¡Bienvenidos a Apolo Gym!
En esta ocasión, queremos hablarles sobre un equipo imprescindible para cualquier rutina de entrenamiento: la máquina de inversión. Este dispositivo, también conocido como tabla de inversión, se ha convertido en una herramienta popular tanto en gimnasios como en hogares, gracias a los beneficios que proporciona para la salud y el bienestar físico.
La máquina de inversión consiste en un aparato diseñado para colocar al usuario en una posición donde la cabeza queda por debajo del corazón, lo que permite reducir la presión sobre la columna vertebral y ayudar a aliviar dolores lumbares. Además, su uso regular puede contribuir a mejorar la postura, fortalecer los músculos abdominales y aumentar la flexibilidad.
En este artículo, analizaremos en detalle las características más importantes que debes considerar al elegir una máquina de inversión para tu rutina de ejercicios en casa o en el gimnasio. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo este equipo puede ser el complemento perfecto para tu entrenamiento!
Descubre las mejores máquinas de inversión para potenciar tu rutina en el gimnasio
Descubre las mejores máquinas de inversión para potenciar tu rutina en el gimnasio.
Last updated on mayo 2, 2025 10:36 pm
Beneficios de utilizar una máquina de inversión en el gimnasio
1. Mejora de la salud de la columna vertebral: La máquina de inversión ayuda a aliviar la presión sobre los discos intervertebrales, promoviendo una correcta alineación de la columna y reduciendo el impacto de la gravedad en esta área. Esto puede ayudar a prevenir lesiones y mejorar la flexibilidad de la columna.
Características a tener en cuenta al elegir una máquina de inversión
1. Peso máximo soportado: Es importante verificar que la máquina pueda soportar tu peso corporal para asegurar la seguridad durante el uso. Busca una máquina con una capacidad de peso adecuada para ti.
Contraindicaciones y precauciones al utilizar una máquina de inversión
1. Problemas de presión arterial: Las personas con hipertensión deben consultar a un médico antes de usar una máquina de inversión, ya que la posición invertida puede afectar la presión arterial. Es importante seguir las recomendaciones médicas para evitar riesgos.
Más información
¿Cuál es el peso máximo que soporta la máquina de inversión?
La máquina de inversión soporta un peso máximo de 150 kg.
¿Qué tipo de sistema de ajuste de ángulo ofrece esta máquina en comparación con otras del mercado?
Esta máquina ofrece un sistema de ajuste de ángulo más versátil y preciso que otras del mercado.
¿Viene con accesorios adicionales para mejorar la experiencia de uso y los resultados de entrenamiento?
Sí, algunos productos vienen con accesorios adicionales que pueden mejorar la experiencia de uso y los resultados de entrenamiento.
En conclusión, la máquina de inversión es un equipo sumamente beneficioso para cualquier rutina de gimnasio. Con sus múltiples ventajas para la salud y el bienestar físico, es una excelente opción para complementar tu entrenamiento. Asegúrate de elegir una máquina de inversión de calidad y que se adapte a tus necesidades específicas. ¡Invierte en tu salud y bienestar con una máquina de inversión!
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HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Altura Ajustable a 147-198cm y Cinturón de Seguridad Carga 136kg Material de Acero
- TABLA DE INVERSIÓN GRAVITACIONAL DE 180°: Esta tabla de inversión tiene una inclinación de hasta 180°, lo que permite ejercitar la cabeza, cintura, espalda y otras partes del cuerpo. Además de promover la circulación cardiovascular y aliviar la presión en la espalda, también ayuda a realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la espalda, mejorar la postura y la flexibilidad, y puede ayudar con la tensión muscular, la artrosis, el estrés y los mareos.
- RESISTENTE Y SEGURA: Fabricada con tubos de acero resistentes y estables, esta tabla de inversión es ideal para un uso prolongado. Las asas acolchadas, los pies antideslizantes y el cinturón de seguridad proporcionan mayor seguridad
- AJUSTABLE Y CÓMODA: Esta tabla de inversión gravitacional es completamente ajustable, tanto en altura como en el soporte para los tobillos, para adaptarse a usuarios con una altura de entre 147-198 cm. El respaldo acolchado ofrece un máximo confort durante los entrenamientos
- ESTRUCTURA PLEGABLE: Gracias a su diseño compacto y plegable, esta tabla de inversión puede plegarse en minutos, facilitando así su transporte y almacenamiento
- MEDIDAS TOTALES: 65x112-142x126 cm (LxANxAL). Medidas del respaldo: 100x37,5x3,5 cm (LxANxAL). Capacidad máxima de peso: 136 kg. Requiere montaje
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YOLEO Mesa de inversión resistente para aliviar el dolor de espalda con cinturón protector ajustable 2023, inversión mejorada plegable, resistente hasta 300 libras
- Seguridad de triple protección: la mesa de gravedad YOLEO hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, el marco de acero integrado resistente hace que la mesa sea estable y duradera, el sistema de bloqueo de tobillo de trinquete ajustable y el sistema de pasador de bloqueo de seguridad hacen que la mesa sea más segura al invertir.
- Seguridad y durabilidad inigualables: es fácil cambiar tu peso corporal con solo movimientos simples del brazo para un fácil retorno a la posición vertical, lo que ayuda a rejuvenecer los discos, aliviar la presión sobre los nervios, realinear la columna vertebral y liberar la tensión muscular de forma natural.
- Material de alta calidad y ergonómico: la mesa de inversión Yoleo utiliza materiales de alta calidad para destacar en la competencia de equipos de inversión, espuma viscoelástica de alta calidad para respaldo, diseño ergonómico que se adapta completamente a la curva de tu cintura, libera la presión.
- Mesa de inversión ajustable: barra transversal trasera ajustable de 6 posiciones de ángulo para un fácil ajuste del ángulo de inversión elimina el típico sistema de correa, y el cinturón de seguridad también es ajustable, para acomodar a más usuarios de 4 pies a 10 pulgadas a 6 pies 6 pulgadas de altura.
- Plegable y portátil: diseño práctico y plegable que se pliega de forma compacta para guardarlo en un armario o contra la pared.
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- Inversión total 180º: permite colocar el cuerpo completamente en posición vertical hacia abajo proporcionándote múltiples beneficios como aumentar la flexibilidad del tronco, activar el flujo sanguíneo o mejorar el equilibrio. edit
- Diseño plegable: podrás almacenar cómodamente la tabla tras su uso, ocupando el mínimo espacio.
- Altura ajustable: entre 147 y 198 cm, podrás adaptar la tabla a tus necesidades.
- 26 niveles de altura: colócala a tu gusto ajustando el nivel manualmente.
- Cinturón y las almohadillas de seguridad: aporta sujeción y seguridad en la práctica del ejercicio. Máximo peso del usuario 120 Kg.
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- ✔️ VERSATILIDAD ADAPTADA A TI: Esta tabla de inversión gravitacional está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales, cuenta con un pasamanos ajustable que te permite variar el ángulo de inclinación de 40 a 180 grados para poder personalizar tu entrenamiento de inversión según tu nivel de comodidad y objetivos de ejercicio. Además, su altura puede ajustarse en 11 niveles entre 131 cm mínimo a 190 cm como máximo, adaptándose así a la estatura del consumidor
- ✔️ COMODIDAD Y SOPORTE ÓPTIMOS: Este banco de inversión está pensado para ofrecerte la máxima comodidad y apoyo, está equipada con almohada lumbar, reposacabezas y hombreras acolchadas. Estos elementos aseguran una experiencia de ejercicio libre de tensiones y molestias y un plus de confort, permitiéndote disfrutar al máximo de cada entrenamiento de gravedad
- ✔️ PLEGABLE Y FUNCIONAL: Esta tabla de terapia de inversión tiene un diseño plegable, facilitando su almacenaje en cualquier rincón de tu hogar. Cuenta con materiales de alta calidad, ofrece una experiencia excepcional de ejercicio. Reduciendo el estrés, aliviando el dolor de espalda y mejorando la circulación, es ideal para estiramientos, tonificación y abdominales. ¡Cuida tu cuerpo y mente con FlexiCare!
- ✔️MOBICLINIC S.L. ofrece la mejor calidad y confianza a sus clientes desde 1985. Esta marca propia de Grupo R.Queraltó, con premio a la mejor PYME Española 2022 entre más de 3 millones de empresas, perteneciente a Grupo Bunzl, mayor distribuidor presente en más de 40 países que cotiza en la bolsa de Londres con una facturación superior a 14 Mil Millones€ anuales
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Yoleo Gravity Tabla de inversión Plegable con Triple Bloqueo de Seguridad, Entrenador de Gravedad con cinturón de Seguridad para Terapia para aliviar el Dolor
- Seguridad de protección: La tabla de inversión YOLEO hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, marco de acero integrado resistente que hace que la mesa sea estable y duradera. Sistema de bloqueo de tobillo de trinquete ajustable de fácil acceso
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- Ajustable de 6 posiciones: Barra transversal trasera ajustable de 6 posiciones de ángulo para un fácil ajuste del ángulo de inversión elimina el típico sistema de correa
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VELLOFIT Tabla de Inversión Plegable con inversión Total, soporta hasta 150 kg y cómodos Soportes para Tobillos
- Tobilleras con abrazadera: Las tobilleras acolchadas de primera calidad abrazan los tobillos para ofrecer una experiencia cómoda y relajante.
- Respaldo cómodo y ventilado: El respaldo permite el máximo deslizamiento del cuerpo para una mejor descompresión y y mayor comodidad.
- Armazón de acero resistente: Construido con un marco de acero resistente que soporta hasta 150 kg, garantiza fiabilidad y durabilidad a largo plazo.
- Asideros de ayuda para el estiramiento: Las empuñaduras integradas ayudan a profundizar el estiramiento y le ayudan en la rotación.
- Fácil Almacenamiento: Su diseño plegable facilita su guardado cuando no está en uso, ahorrando espacio.
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HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable Mesa de Inversión con Cinturón de Seguridad Regulable en Altura para Usuarios de 130-190cm Ejercicio y Alivio de Dolores de Espalda Carga Máxima 150 kg
- TABLA DE INVERSIÓN PLEGABLE PARA LA ESPALDA. Perfecta para cuidar tu salud desde la comodidad de tu propia casa. Cuando no la uses, como es plegable, podrás guardarla de forma fácil.
- DIFERENTES POSICIONES. Se puede utilizar bloqueando su inclinación a 20, 40 o 60 grados. Tabla de inversión también puedes usarla sin bloqueo llegando a inclinaciones de 0 a 90 grados. Su altura se regula para uso de personas con estaturas comprendidas entre 131 y 190 cm.
- ESTRUCTURA ESTABLE. Tabla de inversión de espalda fabricada con estructura de acero, reposabrazos, almohadillas y diferentes puntos de apoyo.
- SISTEMAS DE SUJECIÓN. Tabla de inversión de espalda incorpora sujeción para los tobillos, cinturones de seguridad y hebillas para una utilización segura.
- MEDIDAS: 79x114x153 cm (LxAnxAl). Soporta un máximo de 150 kg de peso. NOTA: No utilizar si está embarazada. No utilizar en caso de enfermedades relacionadas con la presión arterial, apoplejía, vértebras, desprendimiento de retina, etc. Consulte con su médico antes de utilizar la tabla de inversión.
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DnKelar Tabla de Inversion Banco de Inversión Plegable con Inversión Total Mesa de inversión con 3 ángulos de inversión, estirador de Espalda para aliviar el Dolor, Carga máxima 150 kg (Blanco)
- Banco de inversión estable con seguridad de protección triple：Con su marco de acero integrado de alta resistencia, el banco de inversión YOLEO es más estable y duradero que la mayoría de las mesas de inversión. El sistema de hebilla de precisión + pasador de bloqueo de seguridad hace que el entrenador de espalda sea más seguro al invertir
- Entrenador de gravedad hecho de materiales de alta calidad： Nuestro entrenador de gravedad tiene un respaldo hecho de espuma viscoelástica y un soporte lumbar ajustable que se adapta a la curvatura natural de su columna y la mantiene cómoda y segura de usar
- Ajuste de altura： El banco de inversión Femor tiene 9 niveles de ajuste de altura, esta mesa de inversión tiene una altura de 1,3 ma 1,75 m, con lo que se adapta de forma variable a la mayoría de las tallas corporales. Las fijaciones de nailon acolchadas mantienen a quienes deseen entrenar de forma segura en su posición colgante. Ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados para usar como gimnasio en casa
- Banco de inversión que ahorra espacio： El banco de inversión se puede plegar rápida y fácilmente y, por lo tanto, es el entrenador de gravedad ideal para el hogar y la oficina. El tamaño plegado que ahorra espacio es de aprox. 56 x 16 x 99 centímetros
- Fácil de montar： El diseño intuitivo y las instrucciones claras hacen que el montaje sea rápido. Los tobillos y el cinturón de seguridad acolchados con espuma son firmes. Los rieles laterales dobles permiten voltear y regresar fácilmente, así como opciones de ejercicio mientras están en uso
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- Ajuste de altura: El banco de inversion tiene 9 niveles de ajuste de altura, esta mesa de inversion tiene una altura de 1,3m a 1,9m, con lo que se adapta de forma variable a la mayoria de los tamanos corporales. Las fijaciones de nylon acolchadas mantienen a los que quieren hacer ejercicio seguros en su posicion colgada. Ideal para principiantes y usuarios avanzados para utilizarlo como gimnasio en casa.
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- FÁCIL RETORNO Y SOPORTE ESPINAL: Cambie sin esfuerzo a una posición vertical utilizando movimientos simples del brazo, promoviendo un proceso de recuperación más suave e intuitivo. Este movimiento ayuda a realinear la columna vertebral, aliviar la presión sobre las raíces nerviosas, descomprimir los discos y aliviar suavemente la tensión muscular después de largas horas de trabajo o ejercicio
- Comodidad ergonómica: diseñado pensando en tu comodidad, el respaldo está hecho de espuma viscoelástica de alta calidad que se adapta a la curva de tu cintura. El diseño ergonómico promueve una mejor postura durante la inversión, y el verdadero sistema de equilibrio garantiza una rotación suave y estable con un mecanismo de sujeción reversible del tobillo que prioriza la comodidad y el control
- Ajuste personalizable: esta mesa de inversión resistente soporta hasta 300 libras y está construida con un marco de acero tubular extra ancho reforzado. Se adapta a usuarios que van desde 4 pies a 6 pies de altura, ofreciendo una solución inclusiva que se adapta a una amplia gama de tipos de cuerpo con facilidad y ajuste para personalizar tu rutina
- Plegable y ahorra espacio: cuando no está en uso, esta mesa de inversión se pliega de forma compacta para un fácil almacenamiento en armarios o contra paredes. Su estructura portátil y conveniente hace que sea una excelente opción para rutinas de fitness en casa, proporcionando alivio de grado profesional en un diseño consciente del espacio
