¡Bienvenidos a Apolo Gym! En esta ocasión hablaremos sobre un elemento imprescindible en cualquier rutina de entrenamiento de tríceps: la máquina de fondos tríceps. Este equipo, diseñado para trabajar específicamente los músculos de los brazos, es ideal para aquellos que buscan fortalecer y tonificar esta zona de manera efectiva.
Al utilizar la máquina de fondos tríceps, podrás realizar ejercicios de empuje vertical que te permitirán trabajar de forma aislada los tríceps, sin comprometer otros grupos musculares. Con su diseño ergonómico y ajustable, podrás adaptar el equipo a tu estatura y necesidades, garantizando así una correcta ejecución de los movimientos.
En este artículo, te presentaremos una comparativa de las mejores máquinas de fondos tríceps del mercado, analizando aspectos como la calidad de construcción, la comodidad durante el uso, la versatilidad de los ejercicios que permite realizar, entre otros factores clave a tener en cuenta a la hora de elegir el equipo perfecto para tu gimnasio. ¡Sigue leyendo en Apolo Gym para descubrir cuál es la opción ideal para potenciar tus entrenamientos de tríceps!
Análisis detallado de las máquinas de fondos para tríceps: ¡Descubre cuál es la mejor opción para tu gimnasio!
Análisis detallado de las máquinas de fondos para tríceps: ¡Descubre cuál es la mejor opción para tu gimnasio!
Last updated on diciembre 7, 2025 8:05 am
Beneficios de utilizar una máquina de fondos tríceps
1. Aislamiento muscular: La máquina de fondos tríceps permite aislar el trabajo en los músculos tríceps, lo que favorece su desarrollo y tonificación de forma más efectiva.
Características a tener en cuenta al comprar una máquina de fondos tríceps
1. Ajustabilidad: Es importante que la máquina permita ajustar la altura y el ángulo para adaptarse a diferentes usuarios y variar la intensidad del ejercicio.
Consejos para un entrenamiento efectivo con la máquina de fondos tríceps
1. Controlar la técnica: Mantener una postura correcta, controlar el movimiento y evitar balanceos ayudará a maximizar la efectividad del ejercicio y prevenir lesiones.
Más información
¿Cuál es la capacidad de peso máxima que soporta la máquina de fondos tríceps?
La capacidad de peso máxima que soporta la máquina de fondos tríceps es de 150 kilogramos.
¿Qué material se utiliza en la construcción de la máquina de fondos tríceps para garantizar su durabilidad?
El material principal utilizado en la construcción de la máquina de fondos tríceps para garantizar su durabilidad es el acero de alta calidad.
¿Qué características diferenciales posee esta máquina de fondos tríceps en comparación con otras opciones disponibles en el mercado?
Esta máquina de fondos tríceps destaca por su diseño ergonómico que ofrece un soporte adecuado durante el ejercicio, lo cual reduce la tensión en las articulaciones.
En conclusión, la máquina de fondos para tríceps es un equipo esencial en cualquier gimnasio que busque proporcionar a sus usuarios una forma efectiva de trabajar esta área del cuerpo. Su diseño seguro y ergonómico, junto con su capacidad para aislar los músculos tríceps, la convierten en una excelente opción para mejorar la fuerza y el tono muscular. Al considerar adquirir este equipo, es importante evaluar la calidad de construcción, la comodidad durante el entrenamiento y la versatilidad de uso. ¡Incorporar la máquina de fondos para tríceps en tu rutina de entrenamiento sin duda te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness de manera más efectiva!
RebajasBestseller No. 1
Yaheetech Barras Paralelas Fitness Paralelas Calistenia en Casa Barra Dominadas Suelo Soporte de Inmersión Capacidad de 200KG
- Montaje fácil: Configuración rápida y fácil mediante el montaje de varios tornillos para conectar cada pieza con las herramientas incluidas. Se puede usarlo en minutos
- Equipo de entrenamiento multifuncional: El equipo le ofrece múltiples opciones de ejercicio como presión corporal, inmersión en el pecho y el tríceps, elevaciones de rodillas y piernas, filas invertidas, empujes y flexiones, pulls-up，posturas en L, estiramientos y más, beneficiándolo efectivamente en la construcción de músculo y la quema de grasa, adecuado para principiantes y atletas avanzados.
- Excelente estabilidad: La construcción pesada de la barra de inmersión es estable y adaptarse a diversos movimientos en los hombros, espalda, brazos, pecho y abdomen. Los pies de goma adjuntos son antideslizantes y evitan rasguños en el suelo.
- Fabricada con material metálico de 1,5 cm de grosor, es muy estable y duradera, con una capacidad de carga máxima de 225 kg. Además, es compacta y fácil de desplazar sin ocupar demasiado espacio.
- Para mayor seguridad y estabilidad, utilizamos tuercas metálicas de alta calidad equipadas con arandelas interiores antideslizantes. Utilice una llave inglesa para apretar las tuercas. Las tuercas no se pueden apretar completamente a mano.
47,49 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 2
BalanceFrom Estación de inmersión multifunción con diseño de estructura mejorado, capacidad de 500 libras (rojo), modelo: BFDB-1YLParent
- Diseño: hecho de acero resistente con diseño de estructura mejorada para mayor seguridad, capacidad de peso: 500 libras
- Seguridad: las almohadillas antideslizantes protegen el suelo y garantizan tu seguridad, las asas acolchadas de espuma aumentan la fricción y minimizan la fatiga de la mano
- Regulable: altura de 40 cm. 15-51. 45,7 cm, con dimensión de 68,5 cm. 95 pulgadas de ancho y 29. 52 largo
- Multifunción: perfecto para ejercicios de barra, dominadas, flexiones, levantamiento de piernas, press de banco y más
- Felicidad: todos los productos genuinos Balance From están cubiertos por un equilibrio 100% de satisfacción y 2 años de equilibrio de apoyo
Bestseller No. 3
SPORTNOW Máquina de Bíceps y Tríceps 2 en 1, Banco de Curl de Predicador con Asiento y Apoyo de Codo Ajustables, Máquina de Curl de Bíceps y Extensión de Tríceps para Entrenamiento en Gimnasio, Casa
- MÁQUINA DE ENTRENAMIENTO 2 EN 1: Esta máquina combina curl de bíceps y extensión de tríceps en un solo equipo, ideal para trabajar grupos musculares opuestos y fortalecer eficazmente la parte superior de tu cuerpo en casa o en el gimnasio
- AJUSTES DE ALTURA PERSONALIZADOS: Este banco de curl predicador cuenta con 6 niveles de apoyo para codo y 5 posiciones de asiento, adaptándose a distintos usuarios y garantizando comodidad, postura correcta y entrenamientos más seguros y efectivos
- SOPORTE PARA DISCOS DE 1”: La máquina de bíceps y tríceps permite añadir discos estándar de 1", soportando hasta 60 kg de peso. Incrementa la intensidad progresivamente y mejora tu fuerza con una rutina adaptada a tu nivel
- 25 ÁNGULOS DE INICIO: El banco curl ajustable ofrece hasta 25 posiciones iniciales para variar los ángulos de entrenamiento. Esto optimiza la activación muscular y permite rutinas más completas y personalizadas para brazos y parte superior
- DISEÑO COMPACTO Y RESISTENTE: Con unas medidas de 105x95x80 cm (LxANxAL), esta máquina de bíceps y tríceps se integra fácilmente en gimnasios domésticos. Incluye cojines acolchados de 4 cm para mayor confort. Requiere montaje sencillo
Bestseller No. 4
ManiBoom Estación de Dominadas "ROCA SÓLIDA" Soporta 220KG - Torre de Musculación Ajustable (165-235cm) con Base Anti-Vuelco Extendida - Power Tower para Calistenia, Fondos y Abdominales en Casa
- 🦍 ESTABILIDAD "ANTI-TAMBALEO" (PRUEBA DE TORTURA SUPERADA): Olvida las torres baratas que bailan cuando te cuelgas. Hemos diseñado una Base en "H" Extendida (82cm) con ventosas de succión que se adhiere al suelo como una lapa. Soporta 220KG de carga real. Puedes hacer dominadas con lastre, muscle-ups o kipping agresivo: esta máquina no se mueve.
- 📏 AJUSTE PARA GIGANTES Y NIÑOS (165cm - 235cm): No importa si mides 1,50m o 2,00m. Con 11 niveles de altura regulables, toda la familia puede entrenar. El sistema de bloqueo de seguridad impide que la barra se deslice hacia abajo, incluso con impactos fuertes. Perfecta para colgar anillas, TRX o sacos de boxeo.
- 💪 TU GIMNASIO COMPLETO EN 1 METRO CUADRADO: Deja de pagar cuotas de gimnasio. Esta Power Tower es un centro 6 en 1: Dominadas (Espalda), Dips/Fondos (Tríceps/Pecho), Elevación de piernas (Abdominales inferiores) y Push-ups (Pectoral). Entrena el cuerpo completo con nivel profesional sin salir de tu salón.
- 🛡️ COMODIDAD "CERO DOLOR": Entrena más tiempo sin molestias. El respaldo y los apoyabrazos están fabricados con Espuma de Alta Densidad (No se deforma) y forrados en Cuero PU resistente al sudor, protegiendo tu columna y codos durante los levantamientos de piernas. Céntrate en el músculo, no en el roce.
- 🔧 MONTAJE SENCILLO Y ESTRUCTURA DE ACERO REFORZADO: A pesar de ser una bestia de acero engrosado, su montaje es intuitivo (incluimos herramientas y tornillería de calidad). Ocupa poco espacio (65cm ancho) pero ofrece la solidez de una máquina de gimnasio comercial. Garantía ManiBoom: Si no es la estación más estable que has probado, te devolvemos el dinero.
Bestseller No. 5
Maquina bíceps/tríceps Body-Solid GCBT380
- Ángulo perfecto de 30 ° que garantiza el máximo estiramiento que elimina cualquier tensión en los codos y lumbares
- Reposabrazos extra ancho y ajustable
- Asiento y protector de pecho grueso y cómodo DuraFirm
- Estructura de acero reforzada de 5 x 7,65 cm
- Ideal tanto para uso privado como profesional
Bestseller No. 6
Marbo Sport Dip Station Estación de inmersión multi-gimnasio MH-U101 2.0 | Made in EU
- Mango ajustable / Apoyabrazos ergonómicos
- Asas para flexiones / Llave de montaje para un montaje sencillo
- Plataformas especiales para la técnica perfecta
- DATOS TÉCNICOS | Altura 160 cm / Ancho 69 cm / Largo 107 cm / Dimensiones del respaldo 30 x 27 cm / Peso 25 kilogramos / Carga máxima 120 kilogramos / Método de montaje estacionario La distancia de las manijas de la barandilla del respaldo. min. 38 cm, máx.42 cm / Altura de los pasamanos push-up 13, 5 cm / Perfiles 40 x 40 mm
- MARBO SPORT - HECHO EN LA UE | Bancos de entrenamiento | Máquinas de fuerza | Barras de dominadas | Grifos | Cargas | Accesorios fitness
Bestseller No. 7
Barra Versátil para Elevación de Pantorrillas, Máquina de Elevación de Pantorrillas de Acero | Barra Multifuncional Antideslizante para Gemelos Estiramientos y Fondos de Tríceps
- Entrenamiento versátil: Ya sean levantamientos de pantorrillas, sentadillas, estiramientos de pies o fondos, este set multifuncional ofrece el soporte ideal para su entrenamiento diario. El bloque inclinado con superficie antideslizante mejora la estabilidad del entrenamiento y permite un estiramiento muscular más profundo.
- Bloque de pantorrillas ensanchado: Tamaño de la barra de elevación de pantorrillas: 56 cm (largo) x 14 cm (ancho) x 8,5 cm (alto), se adapta a la mayoría de los pies, ideal para entrenamientos de fitness en casa.
- Segura y estable: La barra de elevación de pantorrillas incluye cuatro almohadillas antideslizantes que evitan resbalones y garantizan la estabilidad. Además, protegen el suelo de arañazos y daños.
- Comodidad antideslizante: La máquina de elevación de pantorrillas cuenta con esquinas redondeadas que no ejercen presión sobre los pies y una superficie texturizada elevada para evitar resbalones y caídas.
- Resistente y duradera: La barra de elevación de pantorrillas está fabricada en acero de alta calidad con un recubrimiento de polvo negro que previene la oxidación y garantiza una larga vida útil. Soporta hasta 350 kg, lo que le permite desafiarse con cargas pesadas.
Bestseller No. 8
Estación Lat Machine Pulley Pull Down Tower Banco Multifunción de Acero Barra Tríceps Max 280 kg Entrenamiento Muscular
- 💪 ¡La máquina Lat Machine FFitness es la herramienta ideal para tu gimnasio en casa! Te permite entrenar de forma segura para mejorar tus bíceps, brazos, dorsales, hombros y tríceps. Podrás realizar una amplia gama de ejercicios, incluyendo máquinas lat en la nuca, el pecho y crujidos con cable y la polea inferior curl para bíceps, remos de pie y mucho más.
- 💪 Está fabricada en acero tubular con recubrimiento en polvo que garantiza estabilidad y seguridad durante cada sesión de entrenamiento. La construcción robusta garantiza la máxima resistencia incluso durante los entrenamientos más intensos y soporta eficazmente hasta 280 kg (peso del usuario + discos). Dispone de pies antideslizantes que protegen el suelo y la mantienen bien sujeta al suelo
- 💪 El asiento y las almohadillas para las piernas son ajustables en altura en cuatro posiciones, lo que le permite adaptar la máquina perfectamente a su altura y necesidades de entrenamiento. Las 7 poleas de acero inoxidable son silenciosas y estables, mientras que los 2 cables de tracción son de acero y envueltos en goma resistente para aumentar la capacidad de carga y la durabilidad. Todo está hecho para una experiencia de entrenamiento más fluida y eficaz
- Las 2 barras incluidas (una barra Lat con extremos curvados y una barra para tríceps) tienen mangos de espuma EVA suave y proporcionan un agarre cómodo y agradable al tacto. La barra de soporte para pesas (de 50 cm de largo) te permite insertar discos de 25 mm de diámetro para un entrenamiento completo y más profesional (2 collares de muelle para sujetar peso INCUSI). Nota: discos no incluidos, se pueden comprar por separado consultando nuestra tienda
- 💪 Esta estación lat machine es perfecta para cualquier gimnasio en casa: dimensiones compactas 120 x 60 x 186 cm y 24 kg de peso. Tornillos, instrucciones de montaje y todo lo necesario está incluido. Asegúrate de apretar bien cada tornillo durante el montaje para garantizar la estabilidad y la seguridad del banco
Bestseller No. 9
VEVOR Máquina de Fondos Sentado, con Barra de Cable, Asiento y Respaldo Ajustables, para Entrenamiento de Pecho y Fuerza para la Parte Superior Cuerpo, Soporta hasta 204 kg, 1400 x 680 x 1300 mm
- Entrenamiento multifunción para la parte superior del cuerpo: La máquina de fondos sentado cuenta con asas giratorias que se ajustan a diferentes anchos de hombros, ofreciendo múltiples opciones de agarre. Trabaja diferentes zonas del tríceps para un entrenamiento completo. Esta compacta y práctica máquina de prensa de pecho es ideal tanto para uso en casa como en el gimnasio
- Capacidad de peso ultrarresistente: Nuestra prensa de tríceps está fabricada con tubos de acero al carbono de 5 x 5 cm y 1,5 mm de grosor, completamente soldados. El asiento soporta hasta 204 kg, con una estructura robusta que garantiza mayor estabilidad y soporte, garantizando seguridad y estabilidad
- Ajustes personalizados: El asiento ofrece 6 posiciones ajustables(30 mm por ajuste), ideales para diferentes tipos de cuerpo. La altura del asiento se puede ajustar de 40 a 56 cm, lo que proporciona total flexibilidad para fortalecer y trabajar grupos musculares específicos
- Soporte para discos de barra: Este equipo para entrenamiento de tríceps, bíceps y pecho es compatible con discos de 2,5 y 5 cm, lo que permite usar discos de diferentes diámetros. Cargar los discos ayuda a activar los tríceps para una máxima efectividad del ejercicio. Trabaja los músculos de brazos, hombros y pecho
- Diseño ergonómico: El equipo de entrenamiento de fuerza para la parte superior del cuerpo cuenta con cuero antideslizante y acolchado de alta densidad, con un cojín de asiento suave y cómodo de 5 cm de grosor que ayuda a reducir la fatiga muscular durante el ejercicio. El diseño más amplio del asiento permite una mejor aplicación de la fuerza al presionar
Bestseller No. 10
Dskeuzeew Maquina Dominadas Estación de Dominadas Power Tower Multifuncional as para Gimnasio en casa Estación de fondos Dip Station Max 205 kg (Pro1)
- Estacion de dominadas: Dskeuzeew máquina dominadas y fondos Debido a la falta de tiempo o al bloqueo, es posible que no pueda ir al gimnasio regularmente, pero con la Power Tower de inmersión puede realizar muchos movimientos en casa, como pull-ups, dip, levantamiento de piernas, flexiones y varios ejercicios abdominales, o incluso más ejercicios a través de bandas de resistencia con mosquetones.
- Ajuste de altura de 12 niveles: Dskeuzeew Power Tower de buceo se puede ajustar fácilmente en altura de 170-220cm. La torre de energía tiene una capacidad de peso máxima de 205KG, satisface las necesidades de entrenamiento de adultos y jóvenes de diferentes alturas, adecuada para toda la familia para el ejercicio.
- Estructura robusta y gran estabilidad: la Estación de fondos de buceo está hecha de tubos de acero de servicio pesado. Con un tubo de acero adicional soldado en cada extremo de la base de soporte larga, se forman en total 8 puntos. Con una capacidad de carga de 205KG, la base extendida con curvatura en H de 102 cm y 4 ventosas antideslizantes resistentes aumenta el área de apoyo y mejora la estabilidad.
- Cojín cómodo: Maquina Dominadas Multifuncional utilizando espuma de alta densidad y cuero PU, los codos y los respaldos protegen la columna vertebral y las articulaciones durante el entrenamiento, y la barra push-up está envuelta con espuma antideslizante, lo que le brinda una experiencia de entrenamiento segura y cómoda.
- Lo que obtienes: estación de dominadas Dimensiones del producto: 94 x 104 x 170-220 cm. Todos los tornillos necesarios para la instalación están incluidos en un kit de piezas. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te ayudaremos en 24 horas.
