El half rack es una pieza esencial de equipamiento para cualquier gimnasio, ya sea en casa o en un centro de entrenamiento profesional. Este versátil soporte de media jaula ofrece una gran variedad de ejercicios que ayudarán a potenciar tu rutina de entrenamiento, desde sentadillas hasta press de banca, entre otros.
En Apolo Gym comprendemos la importancia de contar con productos de calidad que te permitan alcanzar tus metas fitness de forma segura y eficiente. Por esta razón, hemos realizado un exhaustivo análisis y comparativa de los mejores half racks disponibles en el mercado, evaluando aspectos como la robustez de la estructura, la versatilidad de los ajustes de altura, la capacidad de carga, entre otros factores clave.
En este artículo, te ofreceremos toda la información necesaria para que puedas elegir el half rack que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos de entrenamiento. ¡Prepárate para llevar tus sesiones de ejercicio al siguiente nivel con el half rack adecuado en tu espacio de entrenamiento!
Descubre los mejores half racks para potenciar tus entrenamientos en casa o en el gimnasio
Descubre los mejores half racks para potenciar tus entrenamientos en casa o en el gimnasio.
Beneficios del half rack en tu rutina de entrenamiento
El half rack es un equipo versátil que ofrece numerosos beneficios para tu rutina de entrenamiento en el gimnasio. Entre los principales beneficios se encuentran:
Características clave a tener en cuenta al elegir un half rack
Al momento de seleccionar un half rack para tu gimnasio, es importante considerar ciertas características clave que impactarán en la calidad de tus entrenamientos. Algunas de estas características son:
Comparativa de los mejores half racks del mercado
Para ayudarte a tomar la mejor decisión al adquirir un half rack, hemos realizado una comparativa de los modelos más destacados del mercado. A continuación, encontrarás los aspectos a tener en cuenta al comparar los diferentes half racks:
Más información
¿Cuál es la capacidad de peso máxima que puede soportar un half rack?
La capacidad de peso máxima que puede soportar un half rack suele rondar entre 250 kg y 500 kg, dependiendo del modelo y la marca.
¿Qué materiales son los más resistentes y duraderos para la construcción de un half rack?
El acero de alta resistencia es uno de los materiales más duraderos y resistentes para la construcción de un half rack en el gimnasio.
¿Cuáles son las dimensiones ideales a considerar al elegir un half rack para mi gimnasio?
Al elegir un half rack para tu gimnasio, es importante considerar las dimensiones del equipo, especialmente el ancho, alto y profundidad para asegurarte de que encaje adecuadamente en el espacio disponible y permita una utilización cómoda y segura durante los ejercicios.
En resumen, el half rack se presenta como una excelente opción para equipar un gimnasio doméstico o profesional, ofreciendo versatilidad, seguridad y eficacia en los entrenamientos de fuerza. Su diseño compacto y robusto lo convierten en una pieza indispensable para realizar una amplia variedad de ejercicios con total comodidad y protección. Sin duda, invertir en un buen half rack es garantía de obtener resultados óptimos en nuestras rutinas de entrenamiento. ¡No esperes más para adquirir el tuyo y potenciar al máximo tus sesiones de ejercicios!
- [entrenamiento integrado] este estante en cuclillas winnow integra una variedad de funciones de entrenamiento, adecuado para entusiastas del entrenamiento de fuerza seria como entrenamiento en cuclillas profundas, empuje reclinado y Pull - up, y puede ejercitar todo el cuerpo. Equipo de entrenamiento de fuerza ideal para gimnasios y hogares.
- [estructura pesada] construida con un marco de acero comercial pesado, cada pie está envuelto en una almohadilla de Goma antideslizante recubierta de polvo de alta calidad para garantizar seguridad, estabilidad y protección del suelo. Esta jaula de energía es muy resistente y duradera.
- [enlace ascendente angular] enlace ascendente especial incorporado, con múltiples posiciones de agarre - ejercitar la espalda, el bíceps braquial, abs, etc., activando todos los músculos por separado. El J - hook está equipado con gruesas almohadillas de Goma que reducen el ruido durante el ejercicio y protegen las barras de daños.
- [múltiples puntos de ajuste] el bastidor tiene más de 21 puntos de ajuste, que pueden ajustar con precisión la altura para satisfacer a los usuarios de varios tamaños. Diseño altamente ajustable y humanizado, adecuado para entrenadores de fuerza de diferentes alturas, proporcionando una gran flexibilidad y libertad para su entrenamiento.
- [almacenamiento de placas de peso] la jaula de energía incluye un clip de seguridad incorporado para organizar las placas de peso de manera segura. Esto hace que su peso esté bien organizado, pero también aumenta la estabilidad del bastidor durante su uso. Esto es absolutamente imprescindible en tu gimnasio o en casa.
- 【ALTA CALIDAD】PASYOU SR30 Squat Rack está hecho de una placa de acero engrosada con un espesor de 5x5cm. Con un peso de 29,9 kg, es el soporte para sentadillas más pesado del mercado. La parte superior de este estante de mancuernas (gancho en J) puede soportar hasta 200KG y el parachoques puede soportar hasta 800KG, que es lo suficientemente estable para la mayoría de los usuarios.
- 【ALTURA AJUSTABLE】Las 14 posiciones del gancho en J y las 7 posiciones del parachoques le permiten realizar una variedad de ejercicios a un nivel con el que se sienta cómodo. La posición más alta del gancho en J es de 137,5 cm y la posición más alta del parachoques es de 86 cm.
- 【ESTABILIDAD Y SEGURIDAD】Este rack de sentadillas profundas está diseñado con muchas características para mantener al usuario seguro mientras hace ejercicio, 4 parachoques en total, 2 en cada lado, proporcionando una experiencia de ejercicio más segura y estable. Perforaciones de acero sólido para sujetar los ganchos en J y los parachoques a los montantes, envueltos con acero en tres lados, súper estables y nunca tambaleantes.
- 【OTRAS EXCELENTES CARACTERÍSTICAS】Todos los pernos son pernos de amortiguación, no se aflojan y son resistentes al desgaste; 4 almohadillas antideslizantes debajo para mantener la estabilidad y proteger el suelo; 2 barras de almacenamiento de discos de mancuernas, tamaño 50 mm, para discos de mancuernas con orificio central de 50 mm.
- 【MEJOR ELECCIÓN】Todas las mediciones en el Squat Rack son resultados reales, seguros y confiables, y se pueden utilizar con un banco de pesas para múltiples entrenamientos. Todos los nuevos Squat Racks ajustables de PASYOU vienen con un año de garantía.
- Ideal para sentadillas, press de banca y dominadas.
- Barra de dominadas ajustable según tu altura.
- Carga máxima: 250 kg. Peso máximo del usuario: 150 kg.
- Herramientas incluidas para el montaje del dispositivo, fijación al suelo posible e incluida.
- Multiestación robusta, almacenamiento de pesas en la parte trasera del aparato.
- Especificaciones: las dimensiones montadas son 46 pulgadas de ancho x 50 pulgadas de profundidad x 85 pulgadas de alto. Capacidad máxima: el peso máximo del usuario es de 500 libras. Carga máxima de entrenamiento es de 500 libras. El tubo de acero permite que este banco para manejar peso pesado de forma segura, sin compromiso
- Múltiples características: barra integrada y almacenamiento de peso. Los montantes de doble refuerzo proporcionan una estabilidad y seguridad excepcionales. La copa J atrapa para sostener de forma segura la barra
- Rendimiento fiable: acabado duradero con recubrimiento en polvo y herrajes de zinc industriales que proporcionan una durabilidad excepcional sin mantenimiento. Confianza: experiencia de confianza. CAP ha sido pionera en fitness durante más de 30 años y tiene ubicaciones en todo el mundo. Lo más probable es que si alguna vez has entrenado, has utilizado un producto CAP
- PullupFitness – Ideal para sentadillas, desarrollado tumbado y dominadas
- Barra de tracción ajustable según tu altura, altura de la sentadilla ajustable
- Carga máxima: 250 kg. Peso máximo del usuario: 150 kg
- Incluye herramientas para el montaje del dispositivo. El dispositivo mide 27 kg
- Estación de musculación resistente, almacenamiento de peso posible en la parte trasera del dispositivo
- Ultra resistencia y durabilidad: la Power Zone Power Cage puede soportar un peso máximo de 453,5 kg y está pensada para entrenadores de fuerza serios.
- Barras de spotter: en la Power Zone Power Cage siempre tienes un foco con cierres de seguridad para garantizar la seguridad y seguridad al levantar con pesos más pesados.
- Barra de dominadas en ángulo: la barra de dominadas extraíble es ajustable en 4 posiciones diferentes y reversible y está inclinada para dominadas anchas y estrechas.
- Estable y tierra: almacena discos de pesas adicionales con los clips de seguridad suministrados para aumentar la estabilidad y la tranquilidad mental. La jaula Power Zone también se puede atornillar para crear una base firme y estable.
- Ajustable y versátil: 18 ajustes de altura verticales que permiten diferentes ajustes de los ganchos en J.
- Entrenamiento versátil y completo: la jaula Power Rack permite realizar entrenamientos muy versátiles, entrenando el cuerpo completo con un gran abanico de ejercicios. Combínalo con nuestro banco de ejercicios DrumFit SetUp 7000 y disfruta de un entrenamiento más completo.
- El peso máximo de 120 kg: el peso máximo que soporta la estructura es de 120 kg. Peso máximo de entrenamiento de 200 kg: los soportes podrán soportar hasta un peso máximo de 200 Kg durante el entrenamiento.
- 2 j-hooks en cada lateral: dispone de 2 j-hooks en cada lateral que podrás ajustar a tu altura perfecta para un entrenamiento de alto rendimiento. Ajusta la altura a tu gusto: tiene 18 niveles ajustables para regular la altura de las barras de seguridad y los j-hooks, adaptándose así a la altura adecuada del deportista.
- Entrenamiento seguro: contiene 2 barras de seguridad para poder realizar entrenamientos con cargas elevadas de forma segura. Entrena tus dominadas: tendrás la posibilidad de entrenar otro grupo muscular gracias a la barra de dominadas en la parte superior.
- Estructura robusta y estable: entrena con la máxima seguridad y sin imprevistos gracias a su estructura robusta y estable. Dimensiones: las dimensiones de la jaula de musculación son 117 x 119 x 210 cm.
- Marco resistente: construido con una construcción de acero de alta calidad, esta rejilla de energía soporta una increíble capacidad de peso de hasta 365 kg.
- Brazos de salpicaduras: siempre tendrás un observador en el estante de sentadillas Power Zone con pestillos de seguridad para facilidad de mente y seguridad cuando estés en cuclillas con pesos más pesados.
- Barra de dominadas en ángulo: la barra de dominadas es ajustable e invertible con 8 posiciones diferentes y en ángulo para dominadas de agarre ancho y estrecho.
- Barras olímpicas: se adapta a barras olímpicas de hasta 2,1 m.
- Almacenamiento olímpico de placas: con clips de seguridad, organiza pesas en racks mientras añade estabilidad adicional al utilizar la máquina. (Pesos no incluidos).
- Ajuste Flexible: Este soporte para pesas permite personalizar la altura del bastidor en 14 niveles (102,5 cm a 167,5 cm, en incrementos de 5 cm) y ajustar los brazos en 6 niveles (49 cm a 74 cm) para mayor versatilidad
- Construcción de Metal Sólida: Fabricado en metal de 1,5 mm, este rack de musculación integra tubos de metal y una base para fijar barras y pesas. Soporta hasta 250 kg, ideal para principiantes y avanzados
- Seguridad Reforzada: La base en H con pies de goma, los anillos en las tuercas y los puntos de seguridad con forro de espuma y los pasadores en forma de U adicionales refuerzan la protección durante el uso
- Entrenamiento Compacto: Con medidas de 54,5 cm × 50,5 cm cada uno, este par de soporte discos pesas es fácil de mover y perfecto para gimnasios domésticos con espacio limitado, ofreciendo una solución portátil y eficiente
- Montaje sin Complicaciones: Incluye tornillería e instrucciones claras para una instalación rápida. Se recomienda usar una llave ajustable y un alicate (no incluidos) para un ajuste fácil
