¡Bienvenidos a Apolo Gym, el espacio donde encontrarás toda la información que necesitas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel! En esta ocasión, nos adentramos en el apasionante mundo del entrenamiento funcional, una disciplina que se ha popularizado en los últimos años gracias a su enfoque holístico y eficaz.
El entrenamiento funcional se basa en movimientos naturales del cuerpo que implican varios grupos musculares a la vez, mejorando así la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación. A diferencia de los entrenamientos convencionales, que se centran en músculos específicos de forma aislada, esta metodología busca mejorar el rendimiento en las actividades diarias y deportivas.
En nuestro artículo de hoy, te guiaremos a través de una comparativa detallada de los mejores productos para llevar a cabo un entrenamiento funcional efectivo en casa o en el gimnasio. ¡Prepárate para descubrir cuál es el equipamiento que mejor se adapta a tus necesidades y objetivos fitness! ¡Acompáñanos en este emocionante camino hacia la mejora física y el bienestar total!
¡Descubre los productos esenciales para potenciar tu entrenamiento funcional en el gimnasio!
Descubre los productos esenciales para potenciar tu entrenamiento funcional en el gimnasio!
Last updated on octubre 4, 2024 5:57 pm
Beneficios del entrenamiento funcional en el gimnasio
El entrenamiento funcional en el gimnasio ofrece una serie de beneficios que lo hacen muy popular entre los deportistas y entusiastas del fitness. Algunos de estos beneficios son:
Equipos y accesorios recomendados para el entrenamiento funcional
Para llevar a cabo un eficaz entrenamiento funcional en el gimnasio, es importante contar con equipos y accesorios específicos. Algunos de los productos recomendados incluyen:
Comparativa de los mejores productos para entrenamiento funcional
Realizar una comparativa entre los diferentes productos para entrenamiento funcional disponibles en el mercado puede ayudarte a elegir la opción más adecuada para tus necesidades y objetivos de entrenamiento.
Más información
¿Qué beneficios ofrece el entrenamiento funcional en comparación con otros tipos de entrenamiento para el gimnasio?
El entrenamiento funcional ofrece beneficios como mejora de la fuerza, flexibilidad, equilibrio y rendimiento atlético en comparación con otros tipos de entrenamiento para el gimnasio.
¿Cuáles son los productos específicos recomendados para llevar a cabo un entrenamiento funcional eficaz en el gimnasio?
Para un entrenamiento funcional eficaz en el gimnasio, se recomiendan productos como kettlebells, bandas de resistencia, balones medicinales, TRX y pesas rusas. Estos elementos permiten realizar ejercicios variados que involucran todo el cuerpo y mejoran la fuerza, resistencia y flexibilidad.
¿Cuál es la diferencia entre el equipamiento necesario para el entrenamiento funcional en casa y en un gimnasio profesional?
La diferencia principal radica en la cantidad y variedad de equipos disponibles. En un gimnasio profesional, se cuenta con una amplia gama de máquinas y equipos especializados para el entrenamiento funcional, mientras que en casa, es probable que se tenga un espacio limitado y menos opciones de equipos.
En resumen, el entrenamiento funcional se ha convertido en una pieza fundamental para lograr un acondicionamiento físico completo y eficaz en el gimnasio. Con la variedad de productos disponibles en el mercado, es crucial elegir aquellos que se adapten a las necesidades de cada persona y cumplan con los estándares de calidad. ¡No dudes en invertir en equipamiento que potencie tus entrenamientos y te ayude a alcanzar tus objetivos de manera segura y eficiente!
Bestseller No. 1
Velites Pack Comba Fire 2.0 + Cables de Velocidad - En un solo pack llévate los 3 cables disponibles - Para tu entrenamiento funcional, cardio, fuerza y saltos dobles - Comba Color Negra.
- ULTRALIGERA, PARA QUE VUELES - La comba de este PACK es única. Compruébalo, la fire 2.0 es la comba de competición más ligera jamás construida en aluminio.
- QUE INCLUYE - Comba Fire 2.0 con Cable de 2mm, cable de entrenamiento de 2,5 mm y cable de competción de 1,8 mm y una bolsa de transporte para tu comba
- AJÚSTALAS A CUALQUIER ALTURA - Gracias a sus 3,5 metros de cable y el sistema de ajuste incluido en el mango es muy fácil adaptar la longitud según tu estatura. Ideal para todos los tipos de entrenamiento: funcional, cardio, fuerza y saltos dobles.
- IDEAL PARA REGALAR O PARA TI MISMO- ¿Te encanta el mundo deportivo? Tanto como si es para tí o para tu compañero de gimnasio esta será una opción muy completa para sorprender a tu gymrat.
- APP DE TRAINING GRATIS - En Velites queremos ayudarte con tu técnica y que tengas un entrenamiento al alcance de la mano. Por eso, te regalamos un mes de acceso extra a la APP Training PRO.
Bestseller No. 2
Velites Pack Fire 2.Velites I Pack Comba Fire 2.0 + Pack Lastres incluido I Comba de entrenamiento funcional, cardio, fuerza y saltos dobles I Potencia tu entrenamiento de Crossfit I Color Plata
- ULTRALIGERA, PARA QUE VUELES - La comba de este PACK es única. Compruébalo, la fire 2.0 es la comba de competición más ligera jamás construida en aluminio.
- QUE INCLUYE - Comba Fire 2.0 con cable de 2 mm I Pack Lastres: 2 x 25 g + 2 x 50 g + 2 x 100 g y por último una bolsa de transporte para proteger tu comba de todo.
- AJÚSTALAS A CUALQUIER ALTURA - Gracias a sus 3,5 metros de cable y el sistema de ajuste incluido en el mango es muy fácil adaptar la longitud según tu estatura. Ideal para todos los tipos de entrenamiento: funcional, cardio, fuerza y saltos dobles.
- LASTRABLE CON 25, 50 y 100 g - Mejora la técnica de saltos dobles y triples e incrementa la dureza de tu entrenamiento con los lastres.
- APP DE TRAINING GRATIS - En Velites queremos ayudarte con tu técnica y que tengas un entrenamiento al alcance de la mano. Por eso, te regalamos un mes de acceso extra a la APP Training PRO.
Bestseller No. 3
unycos - Cojín de Equilibrio【34 cm】con Bombín, Disco Propioceptivo, Antideslizante y Terapéutico que Resiste 150 kg, Soporte Lumbar para Yoga, Pilates, Fitness y Rehabilitación (Naranja; Basic)
- ✅ {Máximo agarre} Su fabricación en PVC, la distribución de los puntos y la conicidad del diseño facilitan un agarre (antideslizante) seguro al practicar cualquier postura de yoga.
- 🦶 {Mejora el equilibrio} Útil para niños y adultos con el fin de incrementar el equilibrio, aumentar la estabilidad del núcleo y extender la flexibilidad.
- 💯 {Alta resistencia} Material de gran durabilidad y resistencia a los ciclos elásticos, soportando una carga de hasta 150 kg. Además, su diseño previene la salida de grietas con el uso prolongado.
- 🧘♀️ {Reduce los dolores} El disco de yoga disminuye los dolores de espalda a causa de la ejercitación y el fortalecimiento de los músculos centrales. En efecto, su uso frecuente descarta las molestias a largo plazo.
- 💼 {Fácil de transportar} Ligero (peso de 880 g) y práctico con dimensiones de Ø 34 cm y 5 cm de grosor para transportar con comodidad, de modo que realices sesiones en cualquier lugar de tu preferencia sin impedimento alguno. Incluye bombín de aire.
Bestseller No. 4
flintronic 2PCS Tobillera para Polea, Tobillera para Polea con Doble Anilla en D Correa para Tonificar Músculos, Entrenar Piernas y Glúteos - Azul
- ⛹️♀️【CALIDAD PREMIUM】Estas correas para los tobillos están hechas de un acolchado de neopreno transpirable de alta calidad, equipadas con anillos en D dobles ajustables y cierres de velcro resistentes. Los anillos en D de acero reforzado y las costuras aumentan la durabilidad de la unidad y prolongan la vida útil del producto.
- 🏃♂️【CÓMODO Y TRANSPIRABLE】El neopreno utilizado en nuestros productos es resistente al sudor y transpirable. La hebilla ajustable de la correa del tobillo se puede ajustar al tamaño apropiado según el tamaño de su tobillo, lo que permite que las tobilleras de fitness se fijen firmemente en los tobillos. Asegúrate de sentirte cómodo mientras entrenas.
- 🏋️♂️【FORMA FÍSICA】Estas correas de tobillo con cable lo ayudan a apuntar a las pantorrillas, la parte inferior del cuerpo e incluso los músculos de los glúteos para ayudar a tonificar, fortalecer y tensar los grupos de músculos para un cuerpo más delgado y fuerte. Proporciona una gama completa de ejercicios para la parte inferior del cuerpo para ayudarle a lograr la forma ideal de su cuerpo.
- ⛹️♂️【USO MULTIUSOS】 Las correas de tobillo de gimnasio se pueden usar con la mayoría de los accesorios de máquinas de cable estándar, entrenadores funcionales y de resistencia y equipos similares para extensiones de piernas, flexiones de piernas, abductores de cadera y ejercicios de glúteos. Proporciona un excelente soporte para los tobillos para los entrenamientos de piernas y glúteos, lo que lo convierte en un accesorio ideal para el culturismo y la escultura.
- 🏋️♀️【FÁCIL DE USAR】La práctica correa de velcro asegura la correa cómodamente alrededor del tobillo con almohadillas de goma y puños suaves en el tobillo, que se pueden ajustar fácilmente a sus necesidades sin necesidad de herramientas adicionales. Sólo se necesitan unos segundos para ponérselo y ajustarlo. Utilice pesas de hasta 100 kg/220 lb en la máquina o utilice estas bandas con bandas de resistencia, independientemente de la forma en que desee disfrutar de su entrenamiento.
Bestseller No. 5
Organizador de gimnasio en casa | Almacenamiento de equipos de entrenamiento | Soporte para esterilla de yoga | Esta solución que ahorra espacio es para gimnasios domésticos grandes y pequeños,
- Maximice la eficiencia del espacio: el organizador de equipos de entrenamiento está diseñado para maximizar la eficiencia del espacio en su gimnasio en casa. Al almacenar ordenadamente sus esterillas de yoga, rodillos de espuma, correas y bandas de resistencia, este organizador le ayuda a mantener su área de entrenamiento ordenada y ordenada, lo que le permite disfrutar de una sesión de entrenamiento más agradable y eficaz.
- Solución de almacenamiento versátil: este organizador de equipos de gimnasio en casa es una solución de almacenamiento versátil que se adapta a una variedad de equipos de fitness. Ya sea que tenga tapetes de yoga, rodillos de espuma, correas de yoga bandas de resistencia, este organizador brinda espacios dedicados para cada artículo, lo que garantiza que todo sea fácilmente accesible y esté bien organizado.
- Diseño robusto: Construido con materiales de alta calidad, este organizador está diseñado para soportar las demandas del uso regular. Su diseño resistente garantiza que su equipo de entrenamiento se mantenga seguro en su lugar, evitando daños y extendiendo la vida útil de su equipo.
- Mejore la eficiencia del entrenamiento: al tener todo su equipo de ejercicios organizado y al alcance, puede mejorar la eficiencia de su entrenamiento. No pierdas más tiempo buscando tu estera de yoga bandas de resistencia: este organizador mantiene todo en un lugar, permitiéndote concentrarte en tu rutina de ejercicios.
- Elegante y funcional: el diseño elegante y moderno de este organizador de equipos de entrenamiento no agrega funcionalidad a su gimnasio en casa sino que también mejora su atractivo estético. Su apariencia elegante complementa cualquier espacio de entrenamiento, convirtiéndolo en una adición práctica y atractiva a su configuración de fitness.
Bestseller No. 6
Equipo Multi Funcional AR Ejecutivo SP Striding Trainer FITN Equipment Que Hace Que Sea Fácil de G y Este FITN Estable Es (60KG)
- Entrenador del brazo: fortalezca los músculos de su hombro, brazo y espalda con este ejercicio AR multifuncional. La fuerte del material SP de acero al carbono te ayuda a construir y un cuerpo fuerte
- Expador de cofres: aumente la fuerza de su antebrazo y la fuerza de la muñeca con este ejercicio de antepasado. El uso consistente dará como resultado notables efectos de culturismo, Hel logra la figura del cuerpo que desea
- Ejecutor de antepasado: el de goma sin deslizamiento que este entrenador se ajusta al ergonómico, lo que hace que sea fácil de usar y usar. El equipo FITN este y estable es proporcionar un entrenamiento desafiante para sus brazos.
- Entrenador: ejercicio variedad de grupos con este ejercicio de brazo. Desde el hombro hasta la muñeca, este equipo es apuntar a áreas específicas para el entrenamiento bien redondeado
- Equipo FITN: este ejercicio AR de 20 kg es versátil y adecuado para una variedad de FITN. Ya sea que usted sea principiante o atleta, este equipo debe impulsar su fuerza y músculo
Bestseller No. 7
BODYMATE Esterilla de Yoga Premium de TPE | Tamaño 183x61 cm | Grosor 6 mm | Libre de ftalatos, BPA y Metales Pesados | Esterilla para Fitness, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional
- MÚLTIPLES APLICACIONES: la esterilla de yoga Premium de BODYMATE resulta perfecta para fitness, yoga, pilates y entrenamiento funcional. Tanto para principiantes como para profesionales, es la compañera perfecta. Con una longitud de 183 cm y una anchura de 61 cm, esta esterilla ofrece abundante espacio.
- SUJECIÓN CÓMODA PERFECTA: la composición de los materiales usados y la estructura de la superficie proporcionan una sujeción antideslizante. Su grosor de 6 mm garantiza una comodidad y una amortiguación suficientes, además de una base estable y segura para hacer los ejercicios.
- GRAN CALIDAD Y LIBRE DE SUSTANCIAS TÓXICAS: la esterilla está libre de plastificantes dañinos (ftalatos), BPA, metales pasados y otras sustancias tóxicas. Esto ha sido confirmado por SGS (www.sgsgroup.de), una empresa de inspección líder mundial. En la galería de imágenes encontrará una copia del certificado. El material utilizado, TPE, también tiene numerosas aplicaciones en los sectores de juguetes, alimentación y agua potable.
- MANEJO SENCILLO: la esterilla pesa 700 g, por lo que es fácil de manejar. La correa que lleva incluida facilita mucho la labor a la hora de transportarla y guardarla. Se puede utilizar agua caliente para lavarla. Debido al embalaje protector hermético, la esterilla puede tener un olor típico de TPE al abrirla, que desaparece rápidamente después de ventilarla.
- CALIDAD Y SERVICIO ALEMANES: BODYMATE es una marca de calidad alemana, lo que se nota en todos nuestros productos. Y si alguna vez no fuera exactamente así, nuestro servicio de atención al cliente alemán estará encantado de ayudarle.
22,01 EUR
Comprar en Amazon
RebajasBestseller No. 8
R-EVENGE Kit de 4 calcetines Functional 1 Finger, diseñados para el entrenamiento funcional y en suspensión, para la antigravedad y el Power Yoga., multicolor, 42-45
- ✅ 1 Finger: el dedo gordo separado – 1 sistema de dedo – garantiza una mayor estabilidad y mejora el rendimiento. ✅ More Safety, Perfect Grip + Cordura Plantilla exterior de silicona hipoalergénica; perfecta adherencia sobre superficies secas, garantiza una perfecta estabilidad y mejora el rendimiento. Inserto de cordura en la zona del antepié para garantizar un mayor refuerzo para proteger el calcetín de las abrasiones.
- ✅ ANTIBACTERIAL Hilo de plata es capaz de eliminar un gran espectro de microbios, actuando sobre la pared celular de los microorganismos. Ayuda en la reducción de los malos olores causados por ciertos microbios.
- ✅ MORE COMFORT & TRANSPIRATION La estructura del calcetín estimula el bienestar durante la actividad y gracias a la banda elástica central garantiza una perfecta adherencia al pie durante cualquier actividad. Gracias a los rieles exteriores, el sudor y el vapor de agua se expulsan hacia el exterior, manteniendo el pie siempre seco.
- ✅ ANTIROLLING SYSTEM: banda elástica central que garantiza una perfecta adherencia al pie durante cualquier actividad evitando el efecto de enrollamiento del calcetín.
- ✅ PROTECTION & PERFORMANCE Inserciones de silicona de 1,5 mm en el empeine para proteger el tobillo y mejorar el rendimiento (ideal para bandas elásticas TRX). El ajuste perfecto del calcetín al pie y los insertos de silicona de 1,5 mm en la suela y alrededor del tobillo, punto donde se necesita un mayor agarre y protección al enganchar los tobillos a las asas, permiten una ejecución correcta y segura de los movimientos, reduciendo el riesgo de lesiones.
20,50 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 9
BLACKROLL® AMGBBK GYMBALL - Pelota de Gimnasia Funcional (65 cm, para Entrenamiento o Sentado, Resistente para Entrenamiento de coordinación y estabilización, Fabricada en Alemania), Color Negro
- Pelota de entrenamiento: la pelota de gimnasia es la pelota de gimnasia ideal para el entrenamiento funcional, para realizar el entrenamiento de coordinación y estabilización mientras estás sentado, de pie, boca arriba o el estómago
- Pelota: con esta pelota de gimnasia para la oficina puedes diseñar tu lugar de trabajo de forma ergonómica, estabilizar la musculatura del tronco y la pelvis, así como prevenir dolores de espalda y debilidades posturales
- Resistente: la pelota de gimnasia es elástica y soporta hasta 500 kg, por lo que puedes usarla como pelota de asiento para la oficina o para el entrenamiento funcional (con/sin peso adicional)
- Los productos internacionales tienen términos separados, se venden por carretera y pueden diferir de los productos locales, incluyendo ajuste, clasificaciones de edad e idioma del producto, etiquetado o instrucciones.
Bestseller No. 10
Navaris Pelota de Pilates 1 kg - 2X Pelotas Pilates Pequeña Ejercicios de Movilización y Entrenamiento de Fascia Fuerza de Agarre Funcional - 2X Bola Pilates con Pesa 1kg
- Fortalece y Entrena: Estas 2x pelota pequeña pilates está diseñada para fortalecimiento, plyometrics, entrenamiento de equilibrio, de fascia y ejercicios de movilización. Perfecto para todos los niveles de fitness y una amplia gama de ejercicios.
- Alternativa a las Mancuernas: Estas 2x pelota para pilates con peso son una excelente alternativa a las pesas y mancuernas convencionales. Ofrece un rango de movimiento más fluido, que te permite realizar una variedad de ejercicios.
- Desarrollo de la Fuerza de Agarre: La forma única de la bola de pilates fomenta el desarrollo de la fuerza de agarre funcional, lo que te permitirá agarrar objetos con mayor facilidad y seguridad en tu vida diaria.
- Seguro y Fácil de Usar: A diferencia de las mancuernas estándar, el diseño de peso suave es más seguro, reduciendo el riesgo de daño o lesión si el peso se cae. Ideal para principiantes y aquellos que buscan una opción de entrenamiento segura.
- Aumenta el Control del Core: Esta pelota de pilates pequeña te ayudará a aumentar el control del core, lo que puede mejorar su postura, aliviar el dolor de espalda y mejorar su rendimiento deportivo.
24,99 EUR
Comprar en Amazon
