En Apolo Gym nos preocupamos por ofrecerte las mejores opciones para tu entrenamiento, y en esta ocasión te presentamos un análisis detallado sobre los abdominales en banco declinado. Los ejercicios de abdominales son fundamentales para fortalecer y definir esta zona tan importante de tu cuerpo, y realizarlos en un banco declinado aporta un desafío adicional que potencia los resultados.
El banco declinado permite trabajar los abdominales superiores e inferiores de forma más efectiva, gracias a la inclinación que obliga a contraer el core de manera más intensa. Además, este tipo de banco proporciona un rango de movimiento más completo, lo que maximiza la activación muscular en cada repetición.
En este artículo, te guiaremos a través de una comparativa de los mejores bancos declinados del mercado, detallando sus características, ventajas y consideraciones importantes a tener en cuenta antes de realizar tu compra. ¡Prepárate para llevar tus abdominales al siguiente nivel con Apolo Gym!
Los Mejores Bancos Declinados para Potenciar tus Abdominales: Análisis y Comparativa
Los Mejores Bancos Declinados para Potenciar tus Abdominales: Análisis y Comparativa en el contexto de Análisis y comparativa de los mejores productos para el gimnasio. Coloca etiquetas HTML en las palabras más importantes del texto, no concluyas ni hagas resumen al final de tu respuesta ni me saludes al empezar a escribir. Escribe únicamente en Español.
Last updated on junio 29, 2025 8:46 am
Beneficios del abdominal en banco declinado
Los abdominales en banco declinado son un ejercicio eficaz para trabajar la zona abdominal de forma intensa. Algunos de los beneficios que ofrece incluyen un mayor reclutamiento de fibras musculares, activación de músculos profundos y mejora de la resistencia de la zona media.
Variantes de ejercicios para realizar en banco declinado
Además del clásico abdominal en banco declinado, existen diversas variantes que se pueden incorporar a tu rutina de entrenamiento. Algunas de ellas son el crunch con torsión, el crunch diagonal y las elevaciones de piernas. Estas variantes ayudan a trabajar diferentes músculos de la zona abdominal de forma más completa.
Consideraciones al realizar abdominales en banco declinado
Es importante tener en cuenta la postura corporal y la técnica al realizar abdominales en banco declinado para evitar lesiones y maximizar los resultados. Mantener una correcta alineación de la espalda, controlar el movimiento en todo momento y no realizar compensaciones con otros músculos son aspectos clave a considerar durante la realización de este ejercicio.
Más información
¿Cuál es la ventaja de realizar abdominales en un banco declinado en comparación con otros ejercicios de abdomen?
La ventaja de realizar abdominales en un banco declinado es que se enfoca más en la parte baja del abdomen, lo que permite trabajar esa zona de forma más intensa y efectiva.
¿Qué características debo considerar al elegir un banco declinado para trabajar los abdominales en mi gimnasio?
Al elegir un banco declinado para trabajar los abdominales en tu gimnasio, debes considerar la calidad de los materiales de construcción, la estabilidad y robustez del banco, la ergonomía y comodidad del diseño, la versatilidad de ajustes de inclinación, y la capacidad de peso máximo soportado.
¿Cuál es la efectividad de los bancos declinados en comparación con otros equipos para fortalecer los músculos abdominales?
Los bancos declinados son efectivos para fortalecer los músculos abdominales, pero no son necesariamente más efectivos que otros equipos. La eficacia depende de la correcta ejecución de los ejercicios y de la variabilidad en el entrenamiento para estimular el crecimiento muscular.
En conclusión, el uso del banco declinado para realizar ejercicios abdominales resulta altamente efectivo para fortalecer la zona media de nuestro cuerpo. A través de la inclinación de la superficie, se logra un mayor rango de movimiento y una mayor activación de los músculos abdominales. Sin duda, incorporar este ejercicio a nuestra rutina de entrenamiento en el gimnasio nos permitirá alcanzar excelentes resultados en cuanto a definición y fortalecimiento de la sección central del cuerpo. ¡No esperes más para incluirlo en tus sesiones de entrenamiento!
RebajasBestseller No. 1
Rockvale Banco de pesas ajustable, Banco de musculación plegable para gimnasio en casa, banco de trabajo plegable, banco abdominales, Banco inclinado/declinado/plano (Negro)
- 【Estabilidad Resistente de 300 kg】Fabricado con acero de grado comercial y una estructura de soporte triangular, este banco de pesas ofrece una estabilidad excepcional para entrenamientos intensos. Rigurosamente probado para soportar hasta 300 kg, garantiza un levantamiento seguro para press de banca, ejercicios con mancuernas y entrenamiento de cuerpo completo. Sus patas de goma antideslizantes lo mantienen estable en cualquier suelo, mientras que el marco reforzado evita que se tambalee: ¡se acabaron los entrenamientos inestables
- 【Ajustable en 9 posiciones】Personaliza tu entrenamiento con 9 posiciones de respaldo (inclinado, plano y declinado) para trabajar pecho, espalda, hombros, abdominales y piernas. La palanca de liberación rápida te permite cambiar de ángulo en segundos, ¡sin necesidad de herramientas! Perfecto para press de banca, abdominales, press de hombros y más, este banco ajustable reemplaza múltiples ejercicios de gimnasio
- 【Acolchado ultra cómodo y duradero】El cojín de 4,6 cm de grosor está recubierto de cuero PU de primera calidad, resistente al sudor, al desgarro y fácil de limpiar. La espuma de alta densidad reduce la fatiga muscular, mientras que las costuras dobles garantizan una larga duración. El respaldo extra ancho (28 cm) proporciona un soporte completo
- 【80 % de ahorro de espacio】Se pliega en 3 segundos para ahorrar un 80 % de espacio: ¡solo jale el pasador de seguridad y pliéguelo! Su tamaño compacto (81 cm de largo x 30 cm de ancho x 20 cm de alto una vez plegado) cabe debajo de camas, armarios o maleteros de coches. No requiere montaje: despliéguelo y comience a entrenar de inmediato. Perfecto para apartamentos pequeños, gimnasios en casa o garajes
- 【Soporte sin complicaciones】¡Respaldamos nuestro producto! Si tiene algún problema, envíe un correo electrónico a nuestro equipo de EE. UU. disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. ¡Haremos todo lo posible por resolver tu duda! ¡Empieza a desarrollar músculo hoy mismo con confianza
Bestseller No. 2
MAHAO Banco de Pesas Banco Musculación ajustable Banco Abdominales y declinado Plano para Entrenamiento de Fuerza con Reposacabezas Extendido,Negro, Capacidad de peso 230KG
- Diseño ajustable y versátil: El banco de pesas MAHAO cuenta con un diseño ajustable que permite configuraciones planas, inclinadas y declinadas, ideal para realizar una amplia variedad de ejercicios de fuerza y abdominales. Además, incluye un reposacabezas extendido que brinda soporte adicional para una experiencia de entrenamiento más cómoda y segura.
- Estructura robusta y gran capacidad: Fabricado con materiales de alta calidad, este banco de musculación soporta hasta 230 kg, ofreciendo una sólida estabilidad durante los entrenamientos más intensos. Perfecto para usuarios de diferentes niveles y pesos.
- Diseño compacto y ahorrador de espacio: Con unas dimensiones de embalaje de 81*31*21 cm, este banco es fácil de transportar y almacenar, siendo una opción perfecta para entrenamientos en casa sin ocupar demasiado espacio.
- Fácil de montar: Diseñado pensando en la comodidad del usuario, este banco es sencillo de instalar, incluso para aquellos que no están acostumbrados al montaje de equipos de fitness, permitiéndote empezar tu entrenamiento rápidamente.
- Profesionalismo y confianza MAHAO: El banco de musculación MAHAO no solo garantiza productos de alta calidad, sino que también ofrece un servicio al cliente profesional y oportuno. Nuestro equipo está siempre disponible para resolver tus dudas y brindarte soporte, asegurando que tengas la mejor experiencia de compra y entrenamiento con nuestra marca.
109,99 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 3
Banco de entrenamiento de abdominales para gimnasio en casa, máquina multifuncional ajustable 6 en 1 para entrenamiento total del cuerpo, banco de abdominales para abdominales, bancos de declinación
- Equipo de ejercicio todo en uno: el banco de fitness todo en uno puede completar diferentes movimientos para el entrenamiento. Te permite entrenar la fuerza superior, media e inferior del cuerpo, realizar abdominales, rizos de bíceps, extensiones de piernas, elevaciones laterales, flexiones y estiramientos. Es perfecto para quemar calorías y ponerse en forma en casa o en la oficina.
- Sistema de resorte inteligente: el banco de abdominales está diseñado con resortes fuertes y flexibles para ayudarte a volver a la posición inicial, y la resistencia ajustable es adecuada para principiantes y usuarios avanzados. El respaldo cubierto de espuma está diseñado para proporcionar un apoyo cómodo al entrenamiento. Y el asiento acolchado también ofrece a los usuarios una experiencia cómoda de navegación.
- Material de alta calidad: el respaldo del banco de entrenamiento abdominal está hecho de espuma de alta densidad, que ayuda a apoyar firmemente el cuerpo, aliviar la presión sobre rodillas y tobillos, y reducir la fatiga muscular durante el ejercicio. Patas de seguridad antideslizantes que protegen el marco de metal de daños en el suelo y ayudan a mantener el banco de entrenamiento ajustable en su lugar.
- Fácil de montar: los bancos de pesas para gimnasio en casa vienen con un manual de usuario claro y guía de ejercicios, puedes completar rápidamente la instalación. El banco de ejercicios multifuncional se pliega en una forma portátil y no ocupa mucho espacio.
- Almohadilla de rizos funcional: este banco de entrenamiento abdominal añade versatilidad a tus entrenamientos con bandas de resistencia adicionales, entrenadores de piernas y almohadillas de predicador para que puedas realizar rizos y extensiones de piernas/predicadores. Otros ejercicios se dirigen a tu parte inferior del cuerpo y brazo de manera eficaz.
RebajasBestseller No. 4
PASYOU Banco de Pesas Musculación, Banco Abdominales Plegable 7 en 1, Banco Pesas Ajustable adecuado para el hogar y el gimnasio, Negro, Capacidad de peso 230KG
- 【Banco de Musculacion Ajustable】El Banco Musculación tiene 7 posiciones de respaldo que pueden satisfacer todas sus necesidades mientras hace ejercicio. Puede hacer muchos ejercicios para las extremidades superiores e inferiores mientras usa las mancuernas para ayudarlo a lograr sus objetivos y trabajar / mantener sus músculos. El diseño ranurado le permite ajustar la posición ideal de la espalda simplemente levantando la barra de soporte de la espalda.
- 【Ahorra un 80% de Espacio】 El Banco de Ejercicios está casi completamente ensamblado, el paquete contiene instrucciones de ensamblaje y herramientas.Solo es necesario montar los tubos de soporte delantero y trasero del press de banca. Después del entrenamiento, simplemente puede doblarlos y colocarlos en la esquina, en el armario o debajo de la cama, Tamaño plegado: 90 x 40 x 25 cm, ahorra un 80% de espacio.
- 【Construcción Robusta& Antideslizante】El Banco de Abdominales está hecho de acero de alto rendimiento, que es muy robusto y duradero. Con el diseño triangular único, el bancos de pesas puede soportar 230 kg. La funda ajustable antideslizante para los pies mantiene estable el banco inclinado durante el entrenamiento y protege el suelo de arañazos. El brindándote una experiencia de entrenamiento segura!
- 【Altura Del Usuario Hasta 185cm】 El respaldo y el asiento están hechos de cuero antideslizante y resistente al desgarro y están rellenos de espuma suave.Buena elasticidad, sin arrugas, antideslizante y resistente al sudor, mejoran la comodidad. La longitud del respaldo mide 75 cm, apto para usuarios de hasta 185 cm de altura.
- 【Garantía de 1 año】 Ofrecemos 1 año de garantía y servicio postventa profesional de por vida. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos. Servicio al cliente 24/7 para resolver problemas a tiempo. Soluciones 100% satisfactorias！
79,79 EUR
Comprar en Amazon
RebajasBestseller No. 5
Mobiclinic®, Banco de Musculación, Con Cintas de Resistencia, Plegable, Con Ruedas, Multifunción, Press de Banca, Ajustable, Declinable e Inclinable, Hasta 120KG, Planefit, Gimnasio en casa
- 💪ENTRENAMIENTO MULTIFUNCIONAL: El banco de musculación Planefit ofrece la posibilidad de realizar una amplia variedad de ejercicios para tonificar diferentes partes del cuerpo, entre ellas brazos, hombros, abdominales, piernas y espalda. Gracias a su diseño podrás realizar un entrenamiento completo, fortaleciendo y tonificando tus músculos. Además, incluye cintas de resistencia que amplían aún más las opciones de entrenamiento
- 💪 AJUSTE PERSONALIZADO: Podrás regular tanto el respaldo en 8 posiciones como el asiento en 7 posiciones, lo que permite adaptar el banco a las necesidades y objetivos de cada usuario. Este banco de pesas puede utilizarse en diferentes posiciones: vertical, inclinada, declinada y plana, permitiendo multitud de ejercicios como press banca, abdominales, biceps, etc. Cuenta también con reposapiés ajustable para mayor comodidad
- 💪DISEÑO PLEGABLE Y CÓMODO: Este banco multifunción proporciona una base estable y segura donde realizar los ejercicios de fuerza en un entorno controlado en el hogar. Gracias a su estructura de acero y base antideslizante la estabilidad y resistencia están garantizadas. Además, su plegado fácil permite ahorrar espacio, convirtiéndose en la opción ideal para hogares con espacio limitado
- 💪MINI GYM EN CASA: ¡Convierte tu hogar en un Gimnasio Personal! Este banco de musculación plegable proporciona la comodidad de realizar ejercicios en casa o en el jardín. Su diseño portátil y ligero y sus ruedas facilitan su transporte y colocación en cualquier espacio de tu hogar. Esto te brinda la flexibilidad de completar tus sesiones de entrenamiento sin necesidad de desplazarte ni salir de casa
- ✔️MOBICLINIC S.L. ofrece la mejor calidad y confianza a sus clientes desde 1985. Esta marca propia de Grupo R.Queraltó, con premio a la mejor PYME Española 2022 entre más de 3 millones de empresas, perteneciente a Grupo Bunzl, mayor distribuidor presente en más de 40 países que cotiza en la bolsa de Londres con una facturación superior a 14 Mil millones€ anual
64,99 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 6
relaxdays Banco Abdominales, Máquina Musculación, Aparato Gimnasia, 5 Niveles, Metal, 1 Ud, 63 x 33 x 135 cm, Negro
- Fitness: consigue un cuerpo de ensueño sin salir de casa con este banco abdominales plegable
- Ejercicio en casa: aparato abdominales plegable para ejercicios de fuerza, resistencia y musculación
- Plegable: superficie de 105 x 29 cm; medidas totales: aprox. 63 x 33 x 135 cm; plegado: 16 cm ancho
- Banco de entrenamiento: ponte en forma haciendo abdominales rectos, oblicuos o con mancuernas
- Altura regulable: máquina abdominales ajustable a 5 niveles para diferentes grados de dificultad
59,99 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 7
YOLEO Banco de Pesas Ajustable - Banco de musculación plegable para gimnasio en casa, Banco de trabajo de alta resistencia, banco abdominal inclinado/declinado (Rojo Supremo)
- 【Calidad de gimnasio comercial resistente】Fabricado con acero tubular de 6,1 x 3,1 cm de grado comercial y resistente, y chapa de hierro de 3,1 cm de grosor, este banco de pesas ofrece la fuerza y la estabilidad necesarias incluso para las sesiones de entrenamiento más intensas. Es ideal tanto para el ejercicio diario en familia como para planes de entrenamiento profesional de alta intensidad
- 【Capacidad de peso impresionante de 2300 lb】Gracias al respaldo en forma de H, la innovadora estructura triangular y las almohadillas de goma reforzadas (11,4 x 11,4 cm), este banco de pesas soporta una impresionante capacidad de peso de 2300 lb. Incluso para entrenamientos diarios, esta capacidad de peso ultraalta garantiza un rendimiento sin preocupaciones, proporcionando la máxima estabilidad para sentadillas, press de banca y otros ejercicios intensos
- 【Ajuste ultrarrápido】Mecanismo de bloqueo en forma de C, rápido y seguro, que permite ajustar el ángulo fácilmente en 1 segundo. Con 10 posiciones de respaldo ajustables (-15°-90°) y 3 posiciones de asiento (0°-30°), este banco de ejercicios permite ajustes fáciles y seguros. El respaldo puede alcanzar los 90°, lo que permite realizar una amplia gama de ejercicios, incluyendo entrenamientos de pecho, espalda, hombros, brazos y abdominales
- 【Comodidad inigualable】El cuero de sarga PU de primera calidad ofrece una sensación de lujo, ofreciendo una comodidad superior a la de otros materiales como el PVC. El respaldo de 81 cm (32 pulgadas) sujeta la cabeza por completo, mejorando la comodidad, mientras que la esponja perlada de alta densidad 160D de 6 cm (2.4 pulgadas) garantiza una superficie suave pero resistente, permitiendo a los usuarios mantenerse cómodos incluso durante sesiones de entrenamiento largas e intensas
- 【Banco de pesas comercial de por vida】El acero reforzado de 4.0 mm (calibre 8) proporciona una estabilidad excepcional. Además, las costuras impecables y el recubrimiento en polvo de alta gama, comunes en equipos de fitness de alta gama, hacen que el producto sea más duradero y resistente al desgaste. La altura estándar de 45 cm (17.7 pulgadas) según la norma IPF está diseñada para usuarios de todas las tallas, lo que promueve una postura correcta y estabilidad general durante los entrenamientos
Bestseller No. 8
Multifuncional Banco de Musculación y Abdominales, Banco de Pesas Musculacion Ajustable, Respaldo Ajustable en 5 Niveles Inclinable Declinable Plano con Extensión de Piernas Banco de Fitness Para Casa
- Banco de Pesas Ajustable para Entrenamiento Completo y Fuerza:Eleve su entrenamiento en casa con este banco de pesas ajustable. Está diseñado para entrenamientos de cuerpo completo, dirigiendo pectorales, espalda, brazos, hombros, abdominales y piernas. Perfecto para ejercicios como press de banca (inclinado, declinado, plano), curls con mancuernas, press de hombros, abdominales y ejercicios de extensión y curl de piernas, constituyendo una solución completa de entrenamiento de fuerza. Es el banco de musculación ideal para su gimnasio en casa
- Estación de Extensión y Curl de Piernas & Respaldo Ajustable 5 Posiciones: Desbloquee un entrenamiento versátil con la máquina integrada de extensión y curl de piernas. El banco ajustable cuenta con un respaldo ajustable en 5 posiciones (inclinado, plano, declinado), permitiéndole trabajar grupos musculares desde todos los ángulos. Este diseño multifunción transforma su gimnasio en casa en un espacio profesional para ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo, asegurando una rutina de fitness integral
- Capacidad de Carga Pesada 200kg : Construido para la intensidad y la seguridad. Nuestro banco de gimnasio utilitario posee una masiva capacidad de carga de 200 kg / 440 lb, respaldada por un marco de acero grueso de grado comercial. A diferencia de los bancos plegables, nuestra estructura permanente y no plegable, con una base ampliada y soporte triangular, garantiza una estabilidad y seguridad excepcionales durante sesiones de levantamiento de pesas intensas, proporcionando una confianza inquebrantable
- Confort Ergronómico con Acolchado de Alta Densidad: Enfóquese en sus ganancias sin molestias. El banco de ejercicio está tapizado con cuero premium resistente al desgaste y un acolchado grueso de espuma de alta densidad. Este diseño ergonómico proporciona un confort y soporte superiores, reduciendo efectivamente la fatiga muscular durante entrenamientos prolongados, para que pueda entrenar más duro y por más tiempo
- Su Partner Confiable para el Hogar & Nuestra Garantía : Respaldamos nuestro producto. Este banco de pesas pesado llega con instrucciones claras para un montaje sencillo. Como pieza esencial de equipo para gimnasio en casa, está diseñado para años de servicio confiable. Su satisfacción es nuestra prioridad, respaldada por un servicio de atención al cliente receptivo por cualquier pregunta
Bestseller No. 9
PASYOU Banco de Pesas Ajustable con 90 Grados, Banco de Musculación Plegable, Declinable/Inclinable, Entrenamiento Abdominales Capacidad de Peso de 400KG
- 【PASYOU Nuevo diseño】 El banco de pesas PASYOU PA500 adopta un diseño de estructura técnica basado en la ergonomía. El equipo PASYOU fabrica productos de la más alta calidad y valor en beneficio de nuestros clientes.
- 【7x3x180°AJUSTABLES POSICIONES】El banco musculación ajustable tiene 7 posiciones de respaldo y 3 posiciones de asiento para satisfacer todas sus necesidades de ejercicio, como la posición vertical (posición de respaldo de 90°), inclinada / declinada y plana. El reposapiés está diseñado para ser ajustable en 180° y extraíble para diferentes tamaños de pie. También puede quitarlo para diferentes entrenamientos según sea necesario.
- 【400KG/800LBS CAPACIDAD DE PESO】Nuestros bancos abdominales entrenamiento de fuerza están diseñados con un marco estructural triangular único y están hechos de acero comercial resistente de 1,5 mm de espesor para una gran durabilidad. Este banco con mancuernas puede soportar hasta 400 kg (800 lbs) de presión. Capacidad de Carga Real.
- 【COMPLETAMENTE PLEGABLE PARA ALMACENAMIENTO】: El banco de pesas plegable se puede plegar por completo, ocupando un espacio de almacenamiento mínimo y ahorrando un 80% de espacio. Las ruedas de transporte incorporadas facilitan el movimiento del banco en su gimnasio en casa.
- 【DISEÑO FÁCIL DE USAR】El banco ajustable PASYOU viene con soporte lumbar, ¡proporcionará una experiencia de entrenamiento más cómoda! Con la función de bloqueo automático, puede ajustar rápidamente la posición del respaldo y del asiento que necesita simplemente tirando de la perilla y luego girándola. Simplemente gire la almohadilla antideslizante para ajustar la altura sin preocuparse por la estabilidad y la seguridad.
119,99 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 10
ISE Banco de Pesas Musculación Ajustable Plegable Multifuncional Inclinable Reclinable, Banco de Peso Plano Declinado Inclinado Abdominales para Fitness Entrenamiento Profesional con Respaldo
- Segura y estable: ISE banco musculación plegable está fabricada con tubos de acero de alta calidad con una estructura estable y robusta. Puede soportar hasta 120 kg. Gracias a su exquisita tecnología de soldadura, los materiales seleccionados de alta calidad, la mano de obra fina y el diseño cuidadoso, lo que le permite hacer ejercicio con seguridad. Patas de goma antideslizantes para sujetar el marco de metal para evitar dañar el suelo.
- Cómodo: El banco abdominales en casa está equipado con un cómodo cojín negro de 5 cm de grosor. El grueso acolchado de la tabla es resistente al agua y al sudor y fácil de limpiar, acolchado de espuma en la parte inferior, suave y cómodo para su entrenamiento. Le proporciona más estabilidad y seguridad para realizar múltiples ejercicios y además esto reduce su fatiga muscular.
- Multifunción: ISE banco gym le proporciona una gran variedad de entrenamientos: entrenamiento de abdominales, press de banca, curl de bíceps, mariposa, entrenamiento de piernas, abdominales y mucho más. ISE banco pesas plegable perfecto para ejercicios con mancuernas, desarrollos en posición prona, también se puede ajustar como banco de abdominales. Que es perfecto para un entrenamiento completo en casa o en el gimnasio, proporcionando un enfoque innovador y versátil para todo tipo de entrenamiento de fuerza, lo que le permite alcanzar sus objetivos de fitness en casa.
- Ajustable:El respaldo de la press banca son ajustables, después de recopilar las opiniones de más de 1000 usuarios, el ingeniero continua actualizando el banco de musculacion. La actualización del respaldo convierte el accesorio de la ranura de la tarjeta original en el nuevo botón adjunto y la posición es rápida y fácil de ajustar con un sistema de bloqueo de perno seguro. El banco de pesas musculacion con respaldo tiene 6 ajuste, rango de ángulo -13, 0, 19, 38, 57, 76 grados. Para satisfacer diferentes alturas y diferentes estilos de entrenamiento.
- Ahorra espacio: ISE banco gimnasio se pliega rápidamente, la banco de ejercicios bonita, robusta y segura de usar y puede convertir cualquier zona en un gimnasio personal. Incluso si vive en un piso pequeño, la banco para pesas no ocupará mucho espacio, ahorrándole espacio. Dimensiones del banco de pesas plegable: 112*42*116cm. Peso neto del banco press banca: 9kg.Además del manual, ISE también proporciona un video instalado para banco multifuncional gym como referencia.
71,29 EUR
Comprar en Amazon
