En el mundo del fitness y la actividad física, la tabla de inversión se ha convertido en un elemento indispensable para aquellos que buscan cuidar su salud y mejorar su bienestar. Esta herramienta, también conocida como tabla de inversión gravitacional, ofrece múltiples beneficios para el cuerpo y la mente.
Al utilizar la tabla de inversión, se logra un efecto de estiramiento y relajación en la columna vertebral, aliviando la presión y el estrés acumulado a lo largo del día. Además, ayuda a mejorar la postura, fortalece los músculos de la espalda y reduce la tensión muscular.
En Apolo Gym, entendemos la importancia de elegir la mejor tabla de inversión para tus necesidades, por eso hemos realizado un exhaustivo análisis y comparativa de las opciones disponibles en el mercado. Desde las características técnicas hasta la comodidad y seguridad que ofrecen, te guiaremos para que tomes la mejor decisión y puedas disfrutar al máximo de los beneficios que esta herramienta puede brindarte en tu rutina de entrenamiento. ¡Descubre con nosotros cómo la tabla de inversión puede ser tu aliada en el camino hacia un estilo de vida más saludable y activo!
Descubre cuál es la mejor tabla de inversión para tu gimnasio en esta comparativa detallada
Tabla de inversión: Si estás buscando el mejor equipo para tu gimnasio, es importante considerar una tabla de inversión. En esta comparativa detallada, podrás descubrir cuál es la opción ideal para ti. Recuerda que una buena tabla de inversión puede ser clave para mejorar tu salud y bienestar en general. ¡No te pierdas esta información importante!
Last updated on junio 5, 2025 1:54 pm
Beneficios de usar una tabla de inversión en tu rutina de ejercicios
1. Alivio del dolor de espalda: Las tablas de inversión ayudan a aliviar la presión en la columna vertebral y los discos intervertebrales, lo que puede reducir el dolor de espalda y mejorar la postura.
Factores a considerar al elegir una tabla de inversión
1. Peso y altura: Es importante seleccionar una tabla de inversión que sea adecuada para tu peso y altura para garantizar una experiencia segura y efectiva.
Cómo usar correctamente una tabla de inversión
1. Seguir las instrucciones: Es crucial leer y seguir las instrucciones del fabricante para utilizar la tabla de inversión de forma segura y evitar lesiones.
Más información
¿Qué beneficios ofrece una tabla de inversión en comparación con otros equipos para ejercicios de columna?
Una tabla de inversión ofrece beneficios como la elongación de la columna vertebral, alivio del dolor de espalda y corrección de la postura, en comparación con otros equipos para ejercicios de columna.
¿Cómo elegir la tabla de inversión adecuada según mis necesidades y nivel de experiencia en fitness?
Para elegir la tabla de inversión adecuada según tus necesidades y nivel de experiencia en fitness, es importante considerar factores como la capacidad de peso, ajustabilidad de altura, comodidad de las almohadillas y sistema de seguridad. Consulta opiniones de usuarios y opta por una marca reconocida que ofrezca garantía de calidad.
¿Cuáles son las características clave que debo tener en cuenta al comparar diferentes modelos de tablas de inversión en el mercado?
Al comparar diferentes modelos de tablas de inversión, las características clave a tener en cuenta son la calidad de los materiales, la capacidad de peso, la ergonomía y comodidad, la versatilidad de ajustes y la seguridad ofrecida durante su uso.
En conclusión, la tabla de inversión se ha destacado como un equipo fundamental para fortalecer la columna vertebral, mejorar la postura y aliviar dolores de espalda. Al comparar diferentes modelos, es importante considerar la calidad de los materiales, la estabilidad, el rango de inclinación y la comodidad proporcionada. En definitiva, invertir en una tabla de inversión de calidad puede ser una excelente adición a tu rutina de entrenamiento en el gimnasio para cuidar de tu salud y bienestar general. ¡Tu espalda te lo agradecerá!
Bestseller No. 1
Tabla de inversión Yatek ECO plegable con inversión total, soporta hasta 150kg de peso
- EQUILIBRADA: Probablemente una de las tablas de inversión más equilibradas de Amazon, ¿Para que quieres una tabla muy cara o muy llamativa si luego no puedes ni balancearte con ella al mover los brazos ligeramente?
- PARA TODOS LOS PÚBLICOS: Con su apoyo a la cabeza regulable y sus posiciones extra, esta tabla de inversión permite desde los 1,3 hasta los 2 metros de altura, testeada y probada por personas de más de 140kg y 198cm de altura
- ROBUSTA: Con doble refuerzo en pies y anclajes, nuestra tabla es una de las más resistentes, pudiendo soportar hasta 150kg de peso, sin ser una tabla muy pesada (solo 23kg) para maniobrar con ella
- DE FACIL GUARDADO: La tabla de inversión Yatek es Plegable, ocupando solo de superficie al ponerla de pie 69x8cm, lo que la hace perfecta para guardarla en cualquier parte
- CON MÚLTIPLES GRADOS DE INVERSIÓN: Nuestra tabla tiene más agujeros de posición que muchas otras para colocar su barra de seguridad y permitir varios tipos de inversión, hasta conseguir la inversión total
149,00 EUR
Comprar en Amazon
Bestseller No. 2
Yoleo Gravity Tabla de inversión Plegable con Triple Bloqueo de Seguridad, Entrenador de Gravedad con cinturón de Seguridad para Terapia para aliviar el Dolor
- Seguridad de protección: La tabla de inversión YOLEO hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, marco de acero integrado resistente que hace que la mesa sea estable y duradera. Sistema de bloqueo de tobillo de trinquete ajustable de fácil acceso
- Durabilidad inigualables: Las mesas de inversión Yoleo superan constantemente a la competencia por resistencia y control de rotación con características de seguridad y marco de acero tubular extra ancho para una seguridad y durabilidad inigualables
- Material y ergonómico: la mesa de inversión Yoleo utiliza materiales de alta calidad para destacar en la competencia de equipos de inversión, espuma viscoelástica de alta calidad para respaldo, diseño ergonómico que se adapta completamente a la curva de tu cintura, libera la presión
- Ajustable de 6 posiciones: Barra transversal trasera ajustable de 6 posiciones de ángulo para un fácil ajuste del ángulo de inversión elimina el típico sistema de correa
- Plegable y portátil: diseño práctico y plegable que se pliega de forma compacta para guardarlo en un armario o contra la pared
Bestseller No. 3
Mobiclinic® fitness, Tabla de inversión, Plegable, Inclinación 180º, Hasta 120 kg, Regulable, Cojín lumbar y reposacabezas, Cuatro sistemas seguridad, Estiramientos abdominales, Acero
- ✔️ SEGURIDAD Y CONFIANZA: La tabla de inversión FlexiCare te brinda seguridad absoluta durante tus sesiones de entrenamiento. Su estructura de acero soporta hasta 120kg, combina cuatro sistemas de seguridad, incluyendo perno de seguridad reforzado, hombreras anti-fallo, cinturón de seguridad y almohadilla fija antideslizante para los tobillos, garantizando una experiencia de ejercicio sin preocupaciones
- ✔️ VERSATILIDAD ADAPTADA A TI: Esta tabla de inversión gravitacional está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales, cuenta con un pasamanos ajustable que te permite variar el ángulo de inclinación de 40 a 180 grados para poder personalizar tu entrenamiento de inversión según tu nivel de comodidad y objetivos de ejercicio. Además, su altura puede ajustarse en 11 niveles entre 131 cm mínimo a 190 cm como máximo, adaptándose así a la estatura del consumidor
- ✔️ COMODIDAD Y SOPORTE ÓPTIMOS: Este banco de inversión está pensado para ofrecerte la máxima comodidad y apoyo, está equipada con almohada lumbar, reposacabezas y hombreras acolchadas. Estos elementos aseguran una experiencia de ejercicio libre de tensiones y molestias y un plus de confort, permitiéndote disfrutar al máximo de cada entrenamiento de gravedad
- ✔️ PLEGABLE Y FUNCIONAL: Esta tabla de terapia de inversión tiene un diseño plegable, facilitando su almacenaje en cualquier rincón de tu hogar. Cuenta con materiales de alta calidad, ofrece una experiencia excepcional de ejercicio. Reduciendo el estrés, aliviando el dolor de espalda y mejorando la circulación, es ideal para estiramientos, tonificación y abdominales. ¡Cuida tu cuerpo y mente con FlexiCare!
- ✔️MOBICLINIC S.L. ofrece la mejor calidad y confianza a sus clientes desde 1985. Esta marca propia de Grupo R.Queraltó, con premio a la mejor PYME Española 2022 entre más de 3 millones de empresas, perteneciente a Grupo Bunzl, mayor distribuidor presente en más de 40 países que cotiza en la bolsa de Londres con una facturación superior a 14 Mil Millones€ anuales
RebajasBestseller No. 4
HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Altura Ajustable a 147-198cm y Cinturón de Seguridad Carga 136kg Material de Acero
- TABLA DE INVERSIÓN GRAVITACIONAL DE 180°: Esta tabla de inversión tiene una inclinación de hasta 180°, lo que permite ejercitar la cabeza, cintura, espalda y otras partes del cuerpo. Además de promover la circulación cardiovascular y aliviar la presión en la espalda, también ayuda a realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la espalda, mejorar la postura y la flexibilidad, y puede ayudar con la tensión muscular, la artrosis, el estrés y los mareos.
- RESISTENTE Y SEGURA: Fabricada con tubos de acero resistentes y estables, esta tabla de inversión es ideal para un uso prolongado. Las asas acolchadas, los pies antideslizantes y el cinturón de seguridad proporcionan mayor seguridad
- AJUSTABLE Y CÓMODA: Esta tabla de inversión gravitacional es completamente ajustable, tanto en altura como en el soporte para los tobillos, para adaptarse a usuarios con una altura de entre 147-198 cm. El respaldo acolchado ofrece un máximo confort durante los entrenamientos
- ESTRUCTURA PLEGABLE: Gracias a su diseño compacto y plegable, esta tabla de inversión puede plegarse en minutos, facilitando así su transporte y almacenamiento
- MEDIDAS TOTALES: 65x112-142x126 cm (LxANxAL). Medidas del respaldo: 100x37,5x3,5 cm (LxANxAL). Capacidad máxima de peso: 136 kg. Requiere montaje
Bestseller No. 5
YOLEO Mesa de inversión Resistente para aliviar el Dolor de Espalda con cinturón Protector Ajustable 2023 inversión Mejorada Plegable Resistente hasta 300 Libras, Blanco
- Seguridad de protección: La tabla de inversión YOLEO hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, marco de acero integrado resistente que hace que la mesa sea estable y duradera. Sistema de bloqueo de tobillo de trinquete ajustable de fácil acceso
- Durabilidad inigualables: Las mesas de inversión Yoleo superan constantemente a la competencia por resistencia y control de rotación con características de seguridad y marco de acero tubular extra ancho para una seguridad y durabilidad inigualables
- Material y ergonómico: la mesa de inversión Yoleo utiliza materiales de alta calidad para destacar en la competencia de equipos de inversión, espuma viscoelástica de alta calidad para respaldo, diseño ergonómico que se adapta completamente a la curva de tu cintura, libera la presión
- Ajustable de 6 posiciones: Barra transversal trasera ajustable de 6 posiciones de ángulo para un fácil ajuste del ángulo de inversión elimina el típico sistema de correa
- Plegable y portátil: diseño práctico y plegable que se pliega de forma compacta para guardarlo en un armario o contra la pared
RebajasBestseller No. 6
VELLOFIT Tabla de Inversión Plegable con inversión Total, soporta hasta 150 kg y cómodos Soportes para Tobillos
- Tobilleras con abrazadera: Las tobilleras acolchadas de primera calidad abrazan los tobillos para ofrecer una experiencia cómoda y relajante.
- Respaldo cómodo y ventilado: El respaldo permite el máximo deslizamiento del cuerpo para una mejor descompresión y y mayor comodidad.
- Armazón de acero resistente: Construido con un marco de acero resistente que soporta hasta 150 kg, garantiza fiabilidad y durabilidad a largo plazo.
- Asideros de ayuda para el estiramiento: Las empuñaduras integradas ayudan a profundizar el estiramiento y le ayudan en la rotación.
- Fácil Almacenamiento: Su diseño plegable facilita su guardado cuando no está en uso, ahorrando espacio.
Bestseller No. 7
Dripex Gravity - Mesa de inversión resistente con reposacabezas y cinturón protector ajustable para terapia de alivio del dolor (blanco)
- 💖【Seguridad de triple protección】: la mesa de gravedad Dripex hace que el ejercicio de inversión sea fácil y seguro, el marco de acero integrado resistente hace que la mesa sea estable y duradera. Sistema de bloqueo de tobillo ajustable de fácil alcance. Hebilla de portabrocas de precisión + sistema de pasador de bloqueo de seguridad que hace que la mesa sea más segura al invertir. La barra transversal trasera ajustable de 3 ángulos para un fácil ajuste del ángulo de inversión elimina el típico sistema de correa.
- 💖【Seguridad y durabilidad inigualables】Rotación de precisión para un control total: es fácil cambiar el peso corporal con solo movimientos simples de los brazos para volver fácilmente a la posición vertical, lo que ayuda a rejuvenecer los discos, aliviar la presión sobre los nervios, realinear la columna vertebral y liberar la tensión muscular de forma natural. Las mesas de inversión Dripex superan constantemente a la competencia por la resistencia y el control de rotación con características de seguridad y marco de acero tubular extra ancho para una seguridad y durabilidad inigualables
- 💖【Material y ergonómico】: la mesa de inversión Dripex utiliza materiales de alta calidad para destacar en la competencia de equipos de inversión, espuma viscoelástica de alta calidad para el respaldo, diseño ergonómico que se adapta completamente a la curva de tu cintura, libera la presión, sistema de equilibrio real para una fácil inversión con sistema de sujeción de tobillo económico y reversible
- 💖【Mesa ajustable y resistente】: almohadilla ajustable para reposacabezas con respaldo acolchado grande y cómodo. Marco de acero tubular extra ancho resistente con capacidad de peso de 300 libras. Se adapta a usuarios de 4 pies a 6 pies de altura. Las personas que tienen condiciones preexistentes como presión arterial alta, accidente cerebrovascular, vértebras fusionadas, retinas extremas, desprendidas o embarazo deben consultar a un médico antes de la terapia de inversión.
- Plegable y portátil: diseño práctico y plegable que se pliega de forma compacta para guardarlo en un armario o contra la pared. Consulta con un médico autorizado antes de usar esta tabla de inversión. Algunas condiciones médicas pueden no ser adecuadas para su uso con este producto
Bestseller No. 8
Cecotec Tabla de Inversión Plegable con Inversión Total 180º Drumfit Inversion 1800. Estira la Espalda, Cinturón y Almohadillas de Seguridad, 26 Niveles Ajustables, Máximo Peso 120Kg
- Inversión total 180º: permite colocar el cuerpo completamente en posición vertical hacia abajo proporcionándote múltiples beneficios como aumentar la flexibilidad del tronco, activar el flujo sanguíneo o mejorar el equilibrio. edit
- Diseño plegable: podrás almacenar cómodamente la tabla tras su uso, ocupando el mínimo espacio.
- Altura ajustable: entre 147 y 198 cm, podrás adaptar la tabla a tus necesidades.
- 26 niveles de altura: colócala a tu gusto ajustando el nivel manualmente.
- Cinturón y las almohadillas de seguridad: aporta sujeción y seguridad en la práctica del ejercicio. Máximo peso del usuario 120 Kg.
Bestseller No. 9
DnKelar Tabla de Inversion Banco de Inversión Plegable con Inversión Total Mesa de inversión con 3 ángulos de inversión, estirador de Espalda para aliviar el Dolor, Carga máxima 150 kg
- Banco de inversión estable con seguridad de protección triple：Con su marco de acero integrado de alta resistencia, el banco de inversión YOLEO es más estable y duradero que la mayoría de las mesas de inversión. El sistema de hebilla de precisión + pasador de bloqueo de seguridad hace que el entrenador de espalda sea más seguro al invertir
- Entrenador de gravedad hecho de materiales de alta calidad： Nuestro entrenador de gravedad tiene un respaldo hecho de espuma viscoelástica y un soporte lumbar ajustable que se adapta a la curvatura natural de su columna y la mantiene cómoda y segura de usar
- Ajuste de altura： El banco de inversión Femor tiene 9 niveles de ajuste de altura, esta mesa de inversión tiene una altura de 1,3 ma 1,75 m, con lo que se adapta de forma variable a la mayoría de las tallas corporales. Las fijaciones de nailon acolchadas mantienen a quienes deseen entrenar de forma segura en su posición colgante. Ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados para usar como gimnasio en casa
- Banco de inversión que ahorra espacio： El banco de inversión se puede plegar rápida y fácilmente y, por lo tanto, es el entrenador de gravedad ideal para el hogar y la oficina. El tamaño plegado que ahorra espacio es de aprox. 56 x 16 x 99 centímetros
- Fácil de montar： El diseño intuitivo y las instrucciones claras hacen que el montaje sea rápido. Los tobillos y el cinturón de seguridad acolchados con espuma son firmes. Los rieles laterales dobles permiten voltear y regresar fácilmente, así como opciones de ejercicio mientras están en uso
Bestseller No. 10
YATEK Tabla de inversión Plegable Deluxe, soporta hasta 150kg con masajeador, Robusta y Posibilidad de inversión Total
- 🔄 Experimenta la gravedad a tu favor con la tabla de inversión Yatek, ideal para aliviar tensiones y mejorar la circulación. Ajustable a tu altura, soporta hasta 198cm y 150kg
- 💆♀️ Relajación y confort en un solo dispositivo gracias al masajeador desmontable de la tabla de inversión. Disfruta de una sesión de masaje mientras cuidas de tu espalda
- 📐 Control total sobre tu entrenamiento con ángulos de inversión ajustables de 20º, 40º y 60º. Alcanza una inversión completa de 180º para una terapia de espalda más intensa
- 🏋️♂️ Robustez y seguridad en cada sesión con la tabla de inversión Yatek, construida con materiales de primera calidad que garantizan estabilidad y durabilidad para usuarios de todas las estaturas
- 🏡 Ahorra espacio y mueve tu tabla con facilidad; su diseño plegable y ruedas integradas permiten almacenar y transportar la tabla sin esfuerzo, convirtiéndola en el complemento perfecto para tu hogar
