En Apolo Gym sabemos lo importante que es tener el rack para casa adecuado en tu espacio de entrenamiento. Este versátil equipo es esencial para realizar una amplia variedad de ejercicios de fuerza, como sentadillas, press de banca, dominadas y mucho más. Los racks para casa han evolucionado significativamente en los últimos años, ofreciendo ahora características innovadoras que antes solo se encontraban en equipos de gimnasios profesionales.
En este artículo, te presentaremos una exhaustiva comparativa de los mejores racks para casa del mercado, teniendo en cuenta aspectos clave como la capacidad de peso, la estabilidad, la versatilidad y la calidad de construcción. Ya seas un principiante entusiasta o un atleta experimentado, encontrarás la información necesaria para elegir el rack para casa que se adapte a tus necesidades y objetivos de entrenamiento.
¡Prepárate para llevar tu rutina de ejercicios al siguiente nivel con un rack para casa de calidad!
Los 5 mejores racks para casa: análisis y comparativa completa
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Capacidad de peso
La capacidad de peso es un factor crucial a tener en cuenta al elegir un rack para casa. Debes asegurarte de que el rack pueda soportar la cantidad de peso que pretendes levantar, considerando tanto el peso de las barras como de los discos. Es importante verificar las especificaciones del fabricante y optar por un rack que tenga una capacidad de peso adecuada para tus necesidades de entrenamiento.
Versatilidad de ejercicios
Contar con un rack versátil te permitirá realizar una amplia variedad de ejercicios en casa. Busca un rack que incluya diferentes opciones de ajuste de altura para las barras, soportes para realizar dominadas, y posiblemente la posibilidad de añadir accesorios como bandas de resistencia. Cuantas más opciones de ejercicio ofrezca el rack, más completo y efectivo será tu entrenamiento.
Diseño y espacio
El diseño del rack es otro aspecto esencial a considerar, ya que debe adaptarse al espacio disponible en tu casa. Opta por un rack que sea robusto pero a la vez compacto, considerando la altura y la anchura del equipo. Además, es importante verificar que el rack sea estable y seguro para evitar accidentes durante el entrenamiento. Busca opciones plegables o con ruedas si necesitas guardar el rack fácilmente cuando no esté en uso.
Más información
¿Qué características debo considerar al elegir un rack para casa?
Al elegir un rack para casa, debes considerar la calidad del material, la capacidad de peso que soporta, el espacio disponible en tu hogar y las opciones de ajuste de altura que ofrece.
¿Cuál es la capacidad de peso máxima que soporta cada modelo de rack?
La capacidad de peso máxima que soporta cada modelo de rack varía según la marca y el diseño, generalmente oscila entre 150 kg y 500 kg.
¿Cuál es la diferencia entre un rack fijo y un rack ajustable en el contexto del entrenamiento en casa?
La diferencia entre un rack fijo y un rack ajustable radica en la versatilidad que ofrece cada uno. Mientras que un rack fijo tiene una configuración estática que no permite ajustes en la altura de los soportes, un rack ajustable permite modificar la altura de los soportes para adaptarse a diferentes ejercicios y usuarios.
En conclusión, el rack para casa es una pieza esencial para tener un gimnasio completo en la comodidad de tu hogar. Con nuestra guía de análisis y comparativa de los mejores productos, podrás encontrar el rack perfecto que se ajuste a tus necesidades y espacio disponible. ¡No esperes más para equipar tu gimnasio casero y alcanzar tus objetivos de entrenamiento de forma eficiente y segura!
- Ajuste Flexible: Este soporte para pesas permite personalizar la altura del bastidor en 14 niveles (102,5 cm a 167,5 cm, en incrementos de 5 cm) y ajustar los brazos en 6 niveles (49 cm a 74 cm) para mayor versatilidad
- Construcción de Metal Sólida: Fabricado en metal de 1,5 mm, este rack de musculación integra tubos de metal y una base para fijar barras y pesas. Soporta hasta 250 kg, ideal para principiantes y avanzados
- Seguridad Reforzada: La base en H con pies de goma, los anillos en las tuercas y los puntos de seguridad con forro de espuma y los pasadores en forma de U adicionales refuerzan la protección durante el uso
- Entrenamiento Compacto: Con medidas de 54,5 cm × 50,5 cm cada uno, este par de soporte discos pesas es fácil de mover y perfecto para gimnasios domésticos con espacio limitado, ofreciendo una solución portátil y eficiente
- Montaje sin Complicaciones: Incluye tornillería e instrucciones claras para una instalación rápida. Se recomienda usar una llave ajustable y un alicate (no incluidos) para un ajuste fácil
- Soporta 200 libras: diseñado para contener 5 pares de mancuernas hexagonales o hexagonales de goma que van desde 5 a 25 libras; mezcla y combina tus mancuernas para adaptarse a este estante, pares de hasta 35 libras; algunas combinaciones pueden no encajar
- Diseño que ahorra espacio: el diseño de marco de carbono de este estante maximiza el espacio en el suelo almacenando mancuernas en forma de "A" o vertical; fácil acceso y almacenamiento de mancuernas
- Duradero y fiable: acabado con un recubrimiento en polvo duradero y fabricado con tubos de acero, este estante soporta de forma segura hasta 200 libras de mancuernas
- Especificaciones: el estante pesa 10 libras; 30 días de garantía del fabricante; requiere montaje; incluye solo el estante
- Confianza: experiencia de confianza; CAP ha sido pionera en la industria del fitness durante más de 30 años con ubicaciones en todo el mundo; lo más probable es que, si alguna vez has entrenado antes de haber utilizado un producto CAP
- Alta calidad: armario de red de 19" sin montar para montaje en pared y de pie con 4U (unidades de altura)
- Con cerradura. Puerta de cristal de seguridad templado de 4 mm de grosor con cerradura de cilindro, incluye 2 llaves
- Robusta – Fabricado en chapa de acero de 1 – 1,5 mm de grosor con alta capacidad de carga, recubrimiento en polvo en negro
- Práctico: carcasa de pared con 3 entradas de cable y 2 rejillas de ventilación para montaje en ventilador
- Dimensiones (ancho x profundidad x alto): 51 x 40 x 22,5 cm. Ángulo de apertura de puerta: aprox. 200° | Peso: 6,5 kg | Capacidad de carga: 60 kg
- 8 Ganchos y 7 Barras: Dimension : 99.5*52*102.5cm, El soporte contiene 8 ganchos para poner Barra Olímpica y 7 barras guardar los discos de peso con un diámetro de agujero de 252mm
- Diseño 3 en 1: El soporte tiene tres niveles para diversas necesidades. La placa superior es para mancuernas, cuenta con tapones con tapa de plástico para evitar que las mancuernas redondas se caigan.
- Estable y seguro：Está construido con hierro de 1,5 mm de espesor con recubrimiento negra mate impermeable ,capacidad de carga de hasta 300 kg
- Fácil de montar: Soporte para mancuernas en forma de L, fácil de colocar y sacar.
- Práctico:Este equipo de ejercicios tiene un diseño multipropósito para almacenar y organizar pesas, mancuernas y pesas al mismo tiempo. El estante pintado a prueba de agua es adecuado para uso en interiores y exteriores, especialmente ideal para el hogar y el gimnasio
- UN EQUIPO DE ENTRENAMIENTO TODO EN UNO: La DH FitLife Power Tower está diseñada para ofrecerte una experiencia multifuncional. Desde dominadas, flexiones y fondos, hasta entrenamiento de brazos, espalda, abdomen y piernas, nuestra estación de entrenamiento cubre todos los objetivos de tu rutina.
- MÁXIMA FLEXIBILIDAD Y LIBERTAD: Gracias a sus 10 niveles de altura ajustables, la torre de fuerza se adapta a cualquier tipo de cuerpo y objetivo de entrenamiento. Los 4 pomos de ajuste aseguran una mayor estabilidad durante tu rutina de ejercicios.
- DISEÑO ERGONÓMICO: Esta Dip-Station ha sido pensada para adaptarse a los hábitos de entrenamiento de atletas tanto profesionales como aficionados. La barra de dominadas inclinada proporciona un agarre ergonómico que cuida tus manos y muñecas durante el entrenamiento.
- MÁXIMA CONFIABILIDAD: Esta estación de dominadas independiente está construida con tubos de acero de alta calidad y gran grosor, ofreciendo una capacidad de carga máxima de 150 kg. Su robusto marco en forma de H, acompañado de 4 pies antideslizantes con ventosas, garantiza una estabilidad excepcional y una protección óptima tanto para ti como para el suelo.
- DISTRIBUIDOR ALEMÁN CON POLÍTICA DE DEVOLUCIÓN DE 30 DÍAS: DH FitLife es una marca alemana con ventas y servicio al cliente en Hamburgo. Trabajamos con equipos y entrenadores confiables y calificados, y le damos gran importancia a la satisfacción de nuestros clientes. Si tienes alguna pregunta o problema, no dudes en contactarnos en cualquier momento.
- FORMATO: Chasis Rack de UNYKAch modelo UK2129 de 19" en formato 2U con una profundidad de 380 mm y un diseño sencillo y elegante, hacen de esta caja Rack perfecta para entornos profesionales
- ESPACIO: Dispone de un diseño compacto pero un amplio espacio interior. Cuenta con 4 bahías (ranuras de expansión) internas de 3,5” y tres bahías de 2,5” SSD y dispone de 3 ventiladores de 80 mm
- FILTRO ANTIPOLVO: Esta caja Rack cuenta con filtro frontal anti-polvo que protege los componentes internos, prologando la vida útil de éstos en mejores condiciones y propiciando además una refrigeración estable
- DIMENSIONES: 380 (L) x 430 (W) x 90 (H) mm (Sin tirador) o 400 (L) x 430 (W) x 90 (H) mm (Con tirador). Es compatible con placas base Micro ATX y se puede instalar una fuente ATX ordinaria
- CONFIGURACIÓN PANEL: Cuenta con una conexión USB 2.0 y otra USB 3.0, salida de micrófono, audio, interruptor de encendido e interruptor de reinicio
- Apropiado para trabajo de oficina
- Se puede cerrar con llave
- Útil para guardar archivos y material electrónico
- Marca: LANBERG
- Estructura de acero de grado comercial: nuestro marco de mancuerna de 5 + 2 pisos está hecho de acero de grado comercial pesado, lo que garantiza que la estructura sea robusta y duradera y pueda resistir la prueba del tiempo. Su flexibilidad lo convierte en un dispositivo confiable para un gimnasio familiar que apoya su viaje de fitness con una fuerza inquebrantable.
- Estante Superior Asimétrico para Mancuernas Mini: Diseñado con un nivel superior único de doble ancho (8,5 cm/10 cm), este soporte almacena tanto mancuernas estándar como mini con facilidad. El lado más estrecho de 8,5 cm sujeta de manera segura las mancuernas mini (con mangos más cortos), evitando que se resbalen, mientras que el lado de 10 cm es ideal para accesorios regulares. Una solución inteligente para un almacenamiento versátil.
- La pintura horneada mejora la durabilidad: el soporte tiene una excelente pintura horneada, prolonga el tiempo de curado y hace que la superficie sea más duradera y duradera. Este meticuloso proceso proporciona un recubrimiento resistente al desgaste que puede soportar el desgaste del uso diario, haciendo que su bastidor se vea renovado en los próximos años.
- Estable y amplia superficie: nuestra base de mancuernas es más ancha y gruesa, y el área de contacto del suelo es mayor, lo que reduce en gran medida el riesgo de inclinación y vuelco. Entrena con confianza, sabiendo que tu peso se almacena de manera segura y que tu suelo está protegido.
- Solución de almacenamiento multifuncional: nuestro soporte no solo es adecuado para mancuernas, sino también para centros de almacenamiento multifuncionales con varios accesorios de fitness, incluyendo campanas de tetera y bloques de yoga. Su versatilidad lo convierte en un complemento importante para cualquier gimnasio familiar, ayudándole a mantener el espacio de ejercicio ordenado y ordenado.
- Construcción resistente para una mayor seguridad: el soporte para sentadillas ajustable PASYOU está hecho de acero de alta calidad, lo que garantiza una excelente durabilidad y estabilidad. Puede soportar una carga máxima de 250 kg, adecuado para un entrenamiento de fuerza serio y que le brinda tranquilidad durante los entrenamientos de alta intensidad. El ancho de su tubo es de 2 "* 2"; y hay cuatro almohadillas para los pies en la parte inferior de este soporte para sentadillas para hacer que esta máquina sea más estable cuando está en uso
- Diseño versátil: el soporte para sentadillas PASYOU es versátil y viene con un protector, barra de flexiones. Le permite realizar una variedad de ejercicios, incluidas sentadillas, press de banca, fondos y flexiones, para satisfacer sus necesidades de entrenamiento de cuerpo completo. Esta versatilidad elimina la necesidad de múltiples piezas de equipo, lo que ahorra espacio y costos. 2 dumbbell discs storage bars, size 25mm, fit dumbbell plates with 25mm center hole.
- Ajustable para adaptarse a diferentes formas y niveles corporales: el soporte para sentadillas ajustable PASYOU está diseñado para adaptarse a usuarios de diferentes alturas y niveles de entrenamiento. La función de altura ajustable le permite personalizarlo según sus preferencias, lo que lo hace adecuado para principiantes y entrenadores avanzados. Es perfecto para que lo compartan miembros de la familia o compañeros de fitness. La altura de la posición alta es de 88-142 cm; la altura de la posición baja es de 56,5-86,5 cm
- Diseño portátil y que ahorra espacio: el soporte para sentadillas PASYOU es compacto y portátil, perfecto para gimnasios domésticos con espacio limitado. Su diseño cuidadoso garantiza que se pueda almacenar o mover fácilmente, lo que le permite mantener un área de entrenamiento ordenada. El tubo de conexión central de este soporte para sentadillas también es retráctil; solo ocupa un área de solo 0,62 metros cuadrados
- Calidad garantizada y servicio al cliente profesional: en PASYOU Fitness, nos enorgullecemos de ofrecer productos y servicios de primera clase. El soporte para sentadillas ajustable PASYOU se somete a un estricto control de calidad para garantizar un rendimiento duradero. Además, nuestro equipo de servicio al cliente profesional siempre está disponible para responder cualquier pregunta o inquietud que pueda tener, brindándole un apoyo oportuno y efectivo para mejorar su experiencia de compra y entrenamiento.
- SISTEMA MULTIFUNCIONAL DE POLEA 5.0: Ofrece modos de tracción hacia abajo, elevación y ejercicios de cable fly para entrenar diferentes grupos musculares. Incluye barra desplegable 2 en 1, cuerda de tríceps y asas mejoradas, ideales para bíceps, tríceps, remos y más.
- 🏋️♂️ ALTA RESISTENCIA Y CAPACIDAD DE CARGA: Con una capacidad máxima de carga de 204 kg, este sistema permite entrenamientos intensivos sin comprometer la seguridad. Incluye cables de acero con recubrimiento de PVC de 177 cm y 229 cm de longitud para mayor rango de movimiento.
- 🛠️ CONSTRUCCIÓN DURADERA Y SEGURA: Fabricado con acero resistente y polea giratoria de 360°, garantiza estabilidad y suavidad durante el uso. Las costuras soldadas y los componentes reforzados ofrecen un sistema confiable para entrenamientos exigentes.
- 🌟 VERSÁTIL Y PORTÁTIL: Fácil de montar y desmontar, incluye correas para colgar y una bolsa de transporte. Compatible con bastidores de sentadillas, barras de dominadas y vigas, perfecto para gimnasio en casa o garaje.
- 🛡️ PROTECCIÓN Y COMPATIBILIDAD: El pasador de carga desmontable con esponja en la base protege tu suelo de daños y es compatible con discos estándar y olímpicos de 25 mm de diámetro. Diseño seguro con componentes que previenen roturas.
